Lette olier (gode til de fleste hårtyper, især fint eller let tynget hår):
* Arganolie: Dette er et meget populært valg, ofte kaldet "flydende guld." Den er rig på fedtsyrer og E-vitamin, fugter og tilføjer glans uden at føles for tung. God til at tæmme krus og fremme den generelle hårsundhed.
* Jojobaolie: Teknisk set en voksester, der ligner den naturlige talg produceret af din hovedbund. Dette gør det let absorberet og usandsynligt at tilstoppe porerne. Fantastisk til at afbalancere olieproduktion, fugte og tilføje glans.
* Druekerneolie: Meget let og ikke-fedtet. God til at tilføje glans, fugt og beskytte mod varmeskader. Det absorberes let og passer til de fleste hårtyper.
* Sød mandelolie: Et godt all-around valg. Den er let, fugtgivende og indeholder vitaminer og mineraler, der gavner hårets sundhed. Hjælper med at styrke håret og tilføje glans.
Mellemvægtige olier (god til normalt til let tørt eller beskadiget hår):
* Avocadoolie: Rig på fedtsyrer og vitamin A, D og E. Den er mere fugtgivende end de lette olier, god til at styrke hårstrået og tilføje glans.
* Olivenolie: En klassiker. Selvom det kan være en smule tungere, er det dybt fugtgivende og kan hjælpe med at styrke og reparere beskadiget hår. Brug sparsomt, især på fint hår. Ekstra jomfru olivenolie er bedst.
* Aprikoskerneolie: Ligner mandelolie, men lidt lettere. God til at fugte, tilføje glans og blødgøre håret.
Tyngre olier (bedst til tørt, groft eller meget beskadiget hår):
* Ricineolie: Meget tyk og tung, bedst brugt sparsomt eller blandet med en lettere olie. Det er kendt for at fremme hårvækst og tykkelse. Påfør i hovedbund og hår, men undgå at bruge for meget, da det kan være svært at vaske ud.
* Sheaolie: Ekstraheret fra sheasmør er dette en nærende og beskyttende olie med højt fugtindhold.
Vigtige overvejelser, når du vælger:
* Hårtype: Som nævnt ovenfor er dette den mest afgørende faktor. Fedtet eller fint hår vil klare sig bedst med lette olier, mens tørt eller groft hår kan klare tungere olier.
* Hovedbundstilstand: Hvis du har en tør, kløende hovedbund, så kig efter olier med beroligende egenskaber, såsom jojoba- eller arganolie. Hvis du har en hovedbundstilstand som seborrheisk dermatitis, skal du rådføre dig med en hudlæge, før du bruger nogen form for olie.
* Hårporøsitet:
* Høj porøsitet: Håret absorberer hurtigt fugt, men taber det også nemt. Mellem til tunge olier som avocado, shea eller olivenolie kan hjælpe med at forsegle fugt.
* Lav porøsitet: Hår har svært ved at absorbere fugt. Letvægtsolier som vindruekerne- eller arganolie kan lettere trænge ind i hårstrået.
* Allergier: Tjek altid ingredienslisten for potentielle allergener. Nøddeallergi er almindelig, så undgå olier fra nødder, hvis du har en allergi (f.eks. mandelolie).
* Duft: Nogle olier har en stærkere duft end andre. Overvej dine personlige præferencer.
* Renhed: Se efter rene, koldpressede, uraffinerede olier, når det er muligt. Disse bevarer flere af deres gavnlige egenskaber.
* Patch Test: Før du påfører ny olie på hele dit hoved, skal du lave en lappetest på et lille område af huden (f.eks. bag øret) for at tjekke for eventuelle allergiske reaktioner eller følsomheder.
Sådan bruger du hårolie natten over:
1. Start med rent, tørt eller let fugtigt hår. (Fugt hår kan hjælpe med absorption)
2. Varm en lille mængde olie i dine håndflader.
3. Påfør først i enderne af dit hår, og arbejd dig op til midten af skaftet. Undgå hovedbunden, hvis du har fedtet hår eller har tendens til at få opbygning. Hvis du har en tør hovedbund, skal du massere en lille mængde ind i hovedbunden.
4. Kam eller børst gennem dit hår for at fordele olien jævnt.
5. Dæk dit hår med et silketørklæde eller en hætte for at beskytte dit pudebetræk og forhindre, at olien gnider af.
6. Om morgenen skal du shampoo og pleje dit hår som normalt. Du skal muligvis shampoo to gange for at fjerne al olien.
Tip:
* Start med en lille mængde olie og tilsæt mere efter behov. Det er altid nemmere at tilføje mere end at fjerne overskydende olie.
* Eksperimenter for at finde den rigtige mængde olie til din hårtype og længde.
* Brug ikke olie for ofte, da det kan føre til ophobning. En eller to gange om ugen er normalt tilstrækkeligt.
* Overvej at bruge en dybdeplejende behandling med varme (f.eks. et varmt håndklæde) for ekstra hydrering.
Ved at overveje din hårtype, porøsitet og eventuelle følsomheder, kan du finde den perfekte overnight-olie til at give dig sundt, skinnende og fugtet hår.