Preparations for graviditet er ikke en tur i parken. Du bliver nødt til at oprette mange ting som du går gennem processen med graviditeten. Men før det, bør du lære den bedste måde at få pregnent.
Alle af os er klar over vigtigheden af at forberede en kvinde til graviditet. Der er mange sidste minut justeringer og ændringer i livsstil, der vil blive justeret for at sikre, du vil blive gravid. Alligevel mange par stadig finde sig hæmmet med tanken om at blive gravid. I deres kamp for at lede efter forskellige effektive metoder til at skabe, de forsømmer vigtigheden af at have fordom rådgivning.
Undfangelse rådgivning er en proces, der omfatter vurdering af parrets frugtbarhed, der ønsker at blive gravid. Med andre ord, er det først og fremmest gjort for at spotte eventuelle medicinske lidelser eller anden væsentlig familiehistorie, som kan gøre en modtagelig for barnløshed. Dette vil helt sikkert være nyttigt, hvis du ønsker at øge dine odds for at blive gravid.
Alle medicinske tilstande kan umuligt blive diagnosticeret under pre-undfangelse besøg. Ligesom for eksempel, cystisk fibrose, som er en respiratorisk lidelse videre fra generation til generation, som er et meget presserende sygdom, der skal tages hånd om tidligt. Vel vidende, eventuelle betingelser, der kan påvirke dit barns sundhed er nødvendig, så din læge kan vejlede dig, når du går gennem en sådan delikat graviditet.
Ændringer i livsstil er ganske svært at vedligeholde. Dette er faktisk frustrerende især for par, der har forsøgt i lang tid. Men uanset hvor lavt du kan føle, er der virkelig noget at tabe, hvis du opretholde en sund livsstil. Det skal endda give dig flere grunde til at bo sundt. I det lange løb, ændre din livsstil på det værste vil kun give dig et skridt tilbage.
Par, der har været på præventionsmetoder kan have svært ved at blive gravid med det samme. Par er foreslået, at de stopper med at tage orale præventionsmidler ca. en måned, før du prøver at blive gravid. Dette vil være godt at diagnosticere infertilitet og give menstruationscyklus tid til at blive normaliseret.
Røde hunde for dem, der ikke immune og der er behov hepatitis B vaccinationer til at hjælpe dig i at opnå disse infektioner. Disse skal være skudt i mindst tre måneder, før du forsøger at blive gravid. Dens ikke nødvendigt at bekymre dig om noget, da dette ikke vil medføre en forsinkelse i din graviditet.
Tage vitaminer er vigtigt for dig at blive gravid. Par forsøger at blive gravid rådes til at tilføje 400 mikrogram folsyre i deres daglige indtag. Der er dokumentation for, at dette forhindrer din baby udvikle neuralrørsdefekter. Desuden tilføjer 30 mg ferrojern på et minimum anbefales også. Det vil øge blodvolumen er nødvendig for at blive gravid og fødsel.
Livsstil ændringer i mange tilfælde er overset af par som den bedste måde at få pregnent. Faktisk giver op på dine mest elskede skyldig fornøjelser er hård, men det vil alle være det værd i end.While graviditeten kan synes at være en hård ting at opnå, kan du finde mange ting nyttige i dit mål at blive gravid. Så læs videre her for den bedste måde at få pregnent.
