If du har planer om at starte eller udvide din familie, så skal du vide, at der er tips, der vil hjælpe dig med at blive gravid hurtigt og har en sund og fornøjelig graviditet.
Have en sundheds- tjekke op er den første ting, du bør gøre. Dette vil udelukke enhver sygdomme eller infektioner, der kan enten reducere din fertilitet eller skade den lille liv vokser inde i dig. Derudover bør du begynde at tage en graviditetstest vitamin med folsyre i det at forebygge fosterskader og din partner kan tage et zink tabletter til at øge sædkvalitet og motilitet.
Hvis du ryger eller bruge narkotika, bør du stoppe med det samme, skal du ikke vente, indtil du finder ud af du er gravid. Udskæring alkohol og koffein er endnu et vigtigt skridt for at øge fertiliteten og beskytte dit barns helbred. Hvis du tager medicin, bør du diskutere dette med din læge for at sikre, at det er sikkert under graviditet.
Nogle par gøre hele processen så klinisk, at det bliver mere som en militær operation end en romantisk eller fornøjelig begivenhed. Må ikke bare have sex, når du har ægløsning, tager sig tid til at nyde sex mindst tre gange om ugen. Hvis du ønsker at blive gravid hurtigere, derefter have masser af sex lige før ægløsningen kan hjælpe også som sædcellerne kan overleve op til fem dage inde i kvinden.
Under henvisning til en kalender til at forudsige, hvornår du har ægløsning og planlægning sex omkring, der sandsynligvis vil begrænse dine chancer for undfangelse. Selvom kvinder er almindeligvis mest frugtbare på dag 14 af deres cyklus, hver kvinde er forskellige og ikke alle af dem har den typiske cyklus på 28 dage. Du kan ofte fortælle, når du er på dine mest frugtbare som din udflåd vil variere blive slicker og mere glat at tillade sædceller til at passere ind i livmoderen mere effektivt.
Når du og din partner nyder sex mere, er du er mere tilbøjelige til at falde gravid. Når en kvindelig har en orgasme musklerne inde i skeden stramme, og det trækker mere sperm op i livmoderen til forhåbentlig møde ægget. Når hannen har en mere kraftfuld orgasme, de ejakulere mere kraftfuldt og dette får mere sæd i livmoderen og øger chancerne for undfangelsen.
Position, som du bruger i løbet af køn kan påvirke fertiliteten. Kvinden på øverste position er mindre tilbøjelige til at resultere i graviditeten, da sæd nødt til at kæmpe op ad bakke til den kvindelige. Missionær eller andre steder, hvor skeden er en anelse skråt nedad lette mere sæd komme ind i livmoderen og øger chancerne for undfangelsen.
Når de forsøger at blive gravid følge ovenstående tips og forsøge at lade naturen gøre sit ting. Hvis du bliver nervøse og stressede over det, du kan bare om garanti for, at du ikke vil blive gravide. Stress er en af de ting, der virkelig påvirker din fertilitet niveauer, så gå med strømmen og holde tingene romantisk vil hjælpe. De fleste par vil blive gravide inden for seks måneder for at forsøge, men hvis det ikke sker i denne tid kan du gå til din læge for yderligere råd om hvad man skal do.Planning på at starte eller udvide din familie, men ikke sikker på, hvordan at blive gravid hurtigt? Få indersiden scoop øjeblikkeligt i vores guide til alt, hvad du behøver at vide om, hvordan at blive gravid.
