Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Ferie fødevarer for at undgå under pregnancy

Der er en masse fordele for kvinder rådgivning, der kan drage fordel af. Med sådan en type rådgivning, behøver du ikke har noget at tabe. Så behøver de kvinder, står over for problemer som depression, angst, sorg eller problemer i parforholdet ikke føle sig lykkelig. I denne fase af tid, de har brug for retning at gå på en ny vej til at opnå åndelige, mentale, følelsesmæssige og fysiske vækst. Dette er, når rådgivning for kvinder kommer i rampelyset, ændre deres liv til det bedre.

Også kvinder står angst og depression fra infertilitet. En undersøgelse fra Harvard Medical School rapporterer, at ikke bare er det sandt, men rådgivning og professionel stress management services kan forbedre chancerne for disse kvinder at blive gravid. Der er professionelle klinikker og virksomheder, der tilbyder rådgivning og wellness-tjenester for kvinder. De giver også avanceret behandling og diagnose for gravide kvinder og de nye mødre, der står angst, humørsvingninger eller andre helbredsproblemer.

Counseling- hvorfor er det så vigtigt?

Rådgivning er ikke kun for kvinder, der er gravide eller dem med fertilitetsproblemer. Selv når der er problemer i parforhold, går gennem fase af overgangsalderen, startende familie, der beskæftiger sig med børn, står job spørgsmål eller andre, kan tackle alle disse komplikationer være lidt problematisk for kvinderne. Dette er, når professionel rådgivning og hjælp fra en erfaren terapeut hjælper. Specialiserede kvinder rådgivning kan hjælpe en kvinde til at ændre hendes liv, alle for god. Den professionelle terapeut kan hjælpe med at styrke kvinderne og gøre det muligt for hende løse problemer omhyggeligt og sikkert.

Psykoterapi og rådgivning er virkelig nyttig for kvinder, der beskæftiger sig med depression, stress og andre problemer. Tid begrænset og kortvarig rådgivning tilbydes, primært fokuserer på følelsesmæssige problemer, at kvinder står under graviditeten, skilsmisse, sundhedsmæssige betingelser mv

Leje fagfolk kun

Sådanne tjenester udbydes af professionelle psykologer og psykiatere, der er forpligtet over for løse omfattende psykiske, fysiske og følelsesmæssige behov kvinder, der er enten gravid, står menopausale problemer, der lider af humørsvingninger, postpartum eller planlægger at starte en familie eller i fertilitetsbehandling. Så for alle sådanne spørgsmål og meget mere, er rådgivning fra anerkendte institutioner og fagfolk. Sørg for, at du tager det bedste af rådgivning tidligst og undgå alle problemer i dit liv.

Hvordan rådgivning gavner kvinder?

  • Efter rådgivning session, kvinder opdage en masse positive ændringer i sig selv ligesom i deres adfærd, følelser etc.

    du er gravid og arbejder stadig på muligvis tænke på dine kosten resolutioner du har foretaget! Nå bekymre ikke vi er her for at beskytte dig fra din egen djævel. Under graviditet er der en række ændringer i immunitet og krop biologiske kredsløb. Selv hvis du har en stærk mave, du er meget tilbøjelige til at lide af fødevarer bæres sygdomme. Det er bedre at tage hensyn til, hvad du spiser ved særlige lejligheder, især da disse er de tidspunkter, hvor det meste gravide damer laver fejl.

    Forståelse faren

    Alle de store fødevarer relaterede komplikationer opstå på grund af forurening med parasitter og bakterier som salmonella, listeria, Staphylococcus aureus, Toxoplasma og andre. Alle disse mikrober er til stede i forkert mad, dåse eatables og uhygiejniske opbevarede fødevarer. Selv nogle af mikroberne som toxoplasma og listeria har evnen til at krydse placenta og påvirke fosteret selv om der ikke er nogen sygdom symptomer til stede i mor.

    Uanset om du har bestilt burger med rå veggies, slikkede på cookie dej eller spiste salater med rå æg toppings du seriøst har mange grunde til at genoverveje din fødevaresikkerhed.

    Her er nogle lejligheder, og hvilke fødevarer for at undgå ved disse lejligheder.

    Valentinsdag

    Vi ved, det er tid til at fejre din kærlighed med din ægtefælle. Kasser fulde af chokolade er et must for ægte valentine fest og du kan få dem. Ja, chokolade er ikke farlige for gravide kvinder, men de bør absolut undgå slik, der er fyldt med alkoholiske likør.

    Memorial Day og Labor Day

    De nedkølede fødevarer serveres meste på disse lejligheder. Det er nødvendigt at opbevare og tilberede sådanne fødevarer på den rigtige måde. Deli stil salater er kendt for at blive forurenet med listeria, som de indeholder rå protein. Uanset om det er klar til at tjene salat fra butik eller hjemmelavet er det nødvendigt at tage forholdsregler. Det er bedst i din interesse at undgå sådanne salater.

    Kød som varmt hunde har høj nitratkoncentration og også rig på natrium. Det er ikke om at have en hotdog tider, men sørg for at spise det, når det er frisk ret off grill. Dette vil sikre alle bakterier dræbes, hvis nogen til stede. Varm enhver frokosten kød før forbrugende at undgå bakterielle infektioner.

    Burgers indeholder kylling, svinekød eller fisk skal koges rigtigt. Sørg for, at der ikke er noget lyserødt område til stede på kødet. Parasitter som E. coli og Salmonella er kendt for at præsentere i råt kød hele tiden. Der er høj koncentration af kviksølv i fisk, bør du kontrollere mængden af ​​fisk, du indtager dagligt.

    Drikkevarer er en anden løs plet af hele graviditet kost program. Prøv at begrænse dit indtag af alkoholiske drikke hele din graviditet.

    Halloween, nytårsaften og Thanksgiving er andre vigtige fester, hvor du skal holde øje med, hvad du spiser. Gennem din graviditet at holde kontakten med din læge og bede ham /hende om hvilke forholdsregler du bør tage for at undgå enhver form mad sygdom. Med lidt omhu og forsigtighed kan du nemt undgå alle fødevarer relaterede sygdomme.

    Resource box: Orlando Abort Clinic. Dr. James S. Pendergraft åbnede Orlando Kvinders Center i marts 1996 at give et fuldt sortiment af sundhedspleje for kvinder, herunder aborter, fysiske undersøgelser, familieplanlægning og rådgivning. Abort Clinic.

    Dr. James S. Pendergraft åbnede Orlando Kvinders Center i marts 1996 at give et fuldt sortiment af sundhedspleje for kvinder. http://www.womenscenter.com/