Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Dame Issues

Sådan Bliv Grateful

Være taknemmelig: En god ven, jeg har altid beundret ofte fortæller historien om den mand, der råbte, fordi han havde ingen sko. Det vil sige, indtil han mødte den mand, der havde ingen fødder. Ligegyldigt hvor stor dine problemer kan synes, husk at der altid er en anden, der kæmper mere. Skønheden i taknemmelighed er, at det direkte angriber selvmedlidenhed. Du kan simpelthen ikke føler sig taknemmelig og ondt af dig selv på samme tid; de to følelser er uforenelige. Ved at praktisere taknemmelighed, begynder vi at anerkende og værdsætte, hvad vi har. Et af de skridt, jeg tager hen imod at føle taknemmelighed i min beslutning om at være en arbejdsgruppe mor er at holde en dagbog over alle de grunde, der arbejder er en god beslutning for mig. Dette kan synes lidt simpel, men at have en fysisk påmindelse om fordelene ved mine valg er en nem måde at fokusere på det positive, når tiderne føler hårde. Elsk dit arbejde: Spørg dig selv følgende spørgsmål: Hvis du kunne gøre noget for otte timers hver dag for resten af ​​dit liv og penge var intet objekt, ville du gøre, hvad du gør nu? Lad mig stille spørgsmålet på en anden måde: Er du ophidset af hvad du laver hver dag? Hvis ikke, hvad vil du gøre ved det? Dette er et af de vigtigste spørgsmål, vi bør regelmæssigt spørge os selv. En af de største velsignelser ved at leve i et demokrati er evnen til at forfølge sin egen vej, og den fantastiske idé, at vi alle kan opnå store ting, men vi definere dem. Men så ofte får vi fanget i al den gøren, vi glemme alt om tænkning. Lange weekender giver mig både undskyldning og påmindelse om at reflektere over, hvad jeg gør med mit liv som udearbejdende mor. Hvert år, jeg prøver at tage en smule tid og vurdere, hvad jeg har opnået, siden samme tidspunkt sidste år. Så jeg tænker over hvor jeg vil hen. Arbejde og moderskab kan ofte føle, at vi lever i en afvejning af sorterer. Uden spørgsmål, overlevelse og succes er unægtelig forbundet, og det kan til tider være frustrerende og kaotisk, mens på andre tidspunkter dybt tilfredsstillende og bemyndigelse. Dette er vores liv. Dette er, hvad vi lever hver dag. Det vigtige punkt at huske er, at vi alle har den luksus at beslutte, hvordan vores dag-til-dag arbejdsliv vil være. Er det vil være sjovt og givende, eller er det blot vil være et middel til ophør? Arbejdet indtager en stor procentdel af vores vågne timer og er ofte en lige så stor del af vores selv-identitet. Livet er for kort til at tilbringe arbejde, hvis du ikke nyde det. I disse tider med refleksion og fordi vi lever i denne vidunderlige demokrati, må vi minde os selv, at vi vælger. Når vores arbejde er ude af trit med vores lidenskaber, vore naturlige evner eller vores værdier, er det næsten umuligt at være tilfreds. Tag dig tid til at finde arbejde, du elsker. Det er værd at effort.Samantha Knowles er forfatter til Working Mom anmeldelser. At vide mere om, hvordan man bruger trustjacker software tjek Trustjacker bedømmelse vil vide tips til at brænde kalorier og fats- hurtigt tjek Truth About Fat Burning Foods anmeldelse