På det seneste har der været en stor opsigt omkring universitetet ofCalifornia undersøgelse, der afslører mange fordele ved at praktisere Yogafor kvinder. Nogle af fordelene er som følger:
Færre spiseforstyrrelser Mindre self indvending Bedre self imageLess optagethed af fysisk udseende sunde spisevaner
Lad os stoppe op et øjeblik og tænke over det store billede Yoga har eksisteret i 5000 år, og nogle mennesker stillthink det kunne være et modefænomen. Yoga er til gavn for alle segmenter af befolkningen. Hvor mange undersøgelser har vi at se - at lære de obviousbenefits Yoga
?
