Hvad er overgangsalderen?
Menopause er defineret i ordbogen som endeligt ophør af menstruationscyklus. Dette sker, når en kvindes æg forsyning og ovariefunktion er opbrugt. Det kan forekomme naturligt eller kirurgisk med fjernelse af begge æggestokke. En kvinde siges at være i overgangsalderen, når der ikke har været menstruation i 12 måneder. Den gennemsnitlige alder for overgangsalderen er omkring 50 år i USA. Perimenopause refererer til den tid, før overgangsalderen, når hormon niveauer begynder at falde, kan menstruation bliver uregelmæssig, og frugtbarhed reduceres. Perimenopause kan komme før selve overgangsalderen med så meget som 2-8 år med et gennemsnit på omkring 4 år. Rygning er kendt for at fremskynde overgangen fase ved 2 år, da det fremskynder modningen generelt.
De klassiske symptomer på overgangsalder omfatter nattesved, søvnbesvær, vaginal tørhed, depression og humørsvingninger. En amerikansk undersøgelse viste næsten 60% af amerikanske kvinder havde hedeture så tidligt som 2 år før menstruation stoppet. Andre symptomer på perimenopause /overgangsalderen tidsramme omfatter dårlig håndtering af stress, en mere indlysende præmenstruel syndrom (PMS), vægtøgning, væskeophobning og oppustethed, problemer med hukommelsen. Disse symptomer er relateret til de drastiske ændringer, der forekommer i kroppen med at reducere niveauer af østrogen og progesteron.
Hvad med hormonpræparater (HRT)?
Spørgsmålet om, hvorvidt at bruge HRT er nu blevet et meget komplekst spørgsmål. Næsten 30% af menopausale kvinder i USA tager hormoner, der almindeligvis gives til lindre bivirkninger som anført ovenfor. I kvindernes Health Initiative (WHI) 16.000 kvinder blev undersøgt i over 5 år, men så undersøgelsen blev tidligt standset, da det blev opdaget, at kombinationen af østrogen /progesteron substitutionsterapi resulterede i en ugunstig risiko for benefit-analyse. Der er ingen tvivl om, at terapien havde fordel kvinders hedeture og risiko for at udvikle osteoporose. Desværre viste undersøgelsen konkret øget risiko for at udvikle endometriecancer (livmoder), brystkræft, venøse blodpropper, og sandsynligvis en risiko for slagtilfælde og hjerteanfald. Der blev også spørgsmålet om, hvorvidt brugen af HRT kunne være knyttet til galdeblære sygdom, kræft i æggestokkene, tyktarmskræft og måske endda en øget forekomst af hukommelsestab og demens. Nogle af disse risici var direkte forbundet med den tid, HRT terapi blev taget. Med andre ord, jo længere du tager HRT terapi jo større er risikoen.
Hvad med alternativ behandling?
Flere naturligt forekommende planteekstrakter har vist sig at hjælpe med symptomer på overgangsalder og præsentere en naturligt alternativ til hormonbehandling:.
sort cohosh-studier i Tyskland har vist et fald i både antallet og omfanget af menopausale symptomer
RedClover-rig på phytoøstrogener, kan disse små molekyler være ekstraheret fra planter, såsom soja og har en lignende struktur til østrogen sig selv, men mangler de bivirkninger af selve østrogen.
Hørfrø-indeholder også et stof med svag østrogen aktivitet. Salg
sojaisoflavoner-også indeholder molekyler med lignende struktur til østrogen.
selvfølgelig bør du tale med din læge om dine valg af terapi i overgangsalderen og perimenopause tid, og hvad de mulige bivirkninger og risici kan være at de forskellige behandlingsmuligheder.
Sylvia Seamands, MD-Dr. Seamands er en pensioneret læge, som har brugt år som praktiserende Internist og medicinsk direktør i flere managed care orginzations. Hun forfattere information artikler til og medejer http://www.womenshealthshoppe.com, som er dedikeret til kvinders sundhed og alternative sundhedsløsninger.
