De sundhedsmæssige fordele ved cuddling er talrige. Hvis du har undervurderet styrken i denne romantiske handling så skal du måske genoverveje efter at have læst dette indlæg.
8 Usædvanlige årsager til dehydrering
Positiv kontakt spiller en meget vigtig rolle i vores liv. Faktisk kan mangel på en sådan berøring også gøre dit liv kedeligt, brolægning vej til lidelser som depression.
Hvorfor er krammer godt for dig? Tja, det kan slå stress, reducere depression, forbedre dit humør og udskille visse føle sig godt kemikalier i dit sind. I virkeligheden, dette er grunden krammer føles godt.
ting, der påvirker dit stofskifte
Lad os vide mere om fordelene ved krammer.
Benefit # 1
Det er godt for dit immunforsvar. Dette hjælper med at beskytte din krop fra infektioner.
Benefit # 2
Dette romantiske handling fungerer også som en smerte killer. Forskere siger, at denne effekt også kan skyldes den oxytoxin udgivelse.
Benefit # 3
Når du kæle med en elsket, oxytoxin en feel-good hormon bliver frigivet. Det er derfor, vi har en tendens til at føle sig godt, når vi kæle.
Benefit # 4
I sociale situationer, når du omfavne din udkårne, din sociale angst kan reducere i nogen tid. Din tillid niveauer kan udvikle også.
Benefit # 5
Det frigiver også dopamin. Din libido bliver forbedret, og din trættende dag kan være mere afslappende efter krammer.
Benefit # 6
Nogle sundhedseksperter også mene, at risikoen for hjertesygdomme i høj grad ville falde for en person, der har en aktiv romantiske liv, der omfatter krammer.
Benefit # 7
Dit forhold bliver styrket, og det indirekte hjælper med at forhindre depression. Din generelle sundhed kan også udvikle.
Benefit # 8
Dette er en af de vigtigste sundhedsmæssige fordele ved krammer. Dine stressniveau vil blive stærkt minimeret med cuddling.
Benefit # 9
Din blodtryk sænker lidt, når du kæle med din udkårne.
Disse er blot nogle få fordele. Hvis du kender til mere, kan du dele dem med us.Buy Bedste sygesikring planer
