Bør du bære BH mens du sover

Så er du klar til en god nats søvn! Du tog en forfriskende bad, børstet tænder og anvendt din natcreme! Men nu, at du er ved at ændre i din nat kjole, har du nogensinde tænkt på at gøre en anden sund beslutning? Skulle du bære en bh mens sove? Dette er et almindeligt spørgsmål, som vi ofte overser eller tøver med at diskutere i et offentligt forum.Some mennesker tror, ​​at iført stramt bh mens sovende vil forhindre deres bryster fra sagging. Men, hvis du spørger eksperter på området, vil de klart sige, at iført stramt bra mens du sover er ikke en sund indstilling. 12 Enkle Krop Care Tips til BreastsWhile overvejer spørgsmålet, bør du bære en bh mens sovende, er det generelt betragtes som et personligt valg. Men hvis du foretrækker at bære en, sørg for at du ikke bruger en stram eller stiv en. Holde din bh løs vil holde dig mere komfortabel, da det sikrer en god blodcirkulation.

Uanset uanset trendy stilarter bras du bære for din dag ud, anbefales det at bruge den mest komfortable, mens du sover. Sundhedsmæssige effekter af en forkert bh SizeHere, diskuterer vi nogle af de punkter, som du skal overveje, før at finde et svar til den fælles dilemma ‘ kan du bære en bh mens sove ’.

Bra vil ikke vende hængende:

Forstå at bære stramme bh hele dagen og natten ikke vil gøre noget godt for at vende sagging af brystkræft. Indtil nu, er der ingen videnskabelige beviser for, at iført stramt bh vil forbedre bryst form. Det er bedre at foretrække løs og blød bh

Hold det komfortable:.

Efter at bære din bh for natten, flytte hænderne opad og se, om du kan flytte dine hænder frit. Hvis du føler det svært at flytte dine hænder, bh er ikke behageligt for en god og sund nat søvn

Materiale til bh:.

Foretrækker en bomulds bh til at være mere komfortabel og dette vil holde temperaturen af ​​dine bryster i det normale niveau. Hvis du ønsker at besvare questionis det i orden at bære en bh, mens sove, overveje dette også

Undgå bh med bøjle:.

Mange kvinder, der bærer bh'er med bøjle natten klager over ubehagelige søvn . Det vil presse for meget at din krop gør blodcirkulationen vanskelig. Desuden vil tætsluttende bh'er forårsage mørke misfarvning af huden

Vælg den perfekte pasform en:.

Forkert valg af bh er den vigtigste årsag til de fleste af de ubehageligheder. Tag måling af dine bryster korrekt og købe en, der passer perfekt. Sports bh er en god mulighed til at bære i løbet af natten. Dette vil være bløde og vil ikke skubbe din krop

Størrelsen betyder noget:.

Hvis din bryststørrelse er A- kop eller B-kop, du kan sove komfortabelt uden bh. Men hvis du har tunge bryster, eksperter foreslår en stor ‘ ja til dit spørgsmål; kan du bære en bh, mens sleeping.This vil holde dig mere afslappet for en god søvn

Kend sundhedsspørgsmål:.

Vær opmærksom på de sundhedsmæssige problem, der kan opstå på grund af brugen af stramme bh'er. Det kan forårsage pigmentering af hud, blok til lymfedrænage, inflammation, påvirker blodcirkulationen, hudirritation og ødem.

Hvis du er på udkig efter en perfekt grund til at besvare din tvivl om, er det slemt at bære BH, mens sove overveje disse punkter.