Blodtryk er den kraft af tryk, hvormed blodet pumpes fra hjertet til arterierne. Under højt blodtryk blodet pumpes i en større kraft, der fører arterierne at blive beskadiget.
Hypertension og forhøjet blodtryk opstår generelt på grund af nogle af de mest kritiske årsager som fedme, madvaner, rygning, alkohol , manglende motion, p-piller, smertestillende medicin, nyreproblemer og højt indtag salt.
Hypertension og blodtryk kan behandles i hjemmet også i stedet for at besøge læger klinik. Men hvis venstre ubehandlet dette kan føre til slagtilfælde, hjerteanfald, synstab og nyre svigt. Under hypertension hjertet skal pumpe blodet hårdere resulterer i beskadigelse af arterierne.
Det er nogle af de hjem retsmidler, der vil hjælpe dig med Shun hypertension og blodtryk naturligt.
Hibiscus
gennem folklore s og kultur ordsprog blomsten af hibiscus er der behandling af højt blodtryk gennem tiderne. Men det var netop, at det blev opdaget, at det kan gøre underværker. Tør nogle hibiscus blomst og kog den med vand. Tilføj nogle honning, citron og 2 kanelstænger til det. Lad det simre i et stykke tid og nippe vandet for at kurere blodtrykket.
Coconut Water
Coconut vand vedrører fungere bedre musklerne i vores krop og hjerte er den største muskel regulerer blodgennemstrømningen i hypertension og forhøjet blodtryk.
Watermelon
Vandmelon har nogle organisk stof kaldet citrullin som er en af de vigtigste ingredienser til at hjælpe dit hjerte pumpe blod. Lav en vane med at spise vandmelon dagligt i tom mave hver morgen. Selv frøene hjælpe med at udvide blod kapillærer, forbedrer nyre funktion og reducerer også højt blodtryk.
Banana
Banana s er meget nyttigt at reducere højt blodtryk. De er rige på kalium som reducere indtaget og virkninger af natrium i vores krop. Sammen med bananer kan man også spise spinat, vinter squash, appelsinsaft og rosiner.
Selleri
Selleri er en sådan urt, som vi kan vokse i en lille gryde eller vores baghave at sky den høje blodtryk problemer. Det hjælper hjertet og arterier samt det reducerer stress hormoner, der påvirker hjertet.
