Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

11 usunde vaner kvinder bør Afslut

kvinder altid tale om, hvordan mænd har alle de usunde vaner og de ikke. Kvinder har også usunde vaner, og disse går stort set ubemærket, fordi mænd ikke gider at kritisere dem. Da mænd er glade for at lade kvinder alene med deres dårlige vaner, kvinder tror, ​​at de fører stort set sund livsstil. Dette er ikke strengt taget sandt. Der er usunde vaner af kvinder, der skal diskuteres.

Disse dårlige vaner af kvinder er normalt forbundet med de kosmetiske aspekter af deres skønhed. Kvinder flagre sundhedsbestemmelser mest uforsigtigt når det griber ind i deres skønhed regime. Kvinder gøre alle former for usunde ting, hvis de tror, ​​at det vil gøre dem ser godt. De er endda skødesløs om at fjerne deres makeup til tider.

12 tips til at holde kroppen kølig denne sommer

Men hvis du konfrontere kvinder med disse spørgsmål, de altid gøre dig til at ligne den skyldige, og det er en anden dårlig vane, at kvinder har; følelsesmæssig afpresning. Men vi strengt taget om usunde vaner af kvinder her. Så vil vi forsøge at holde køn krig ud af ligningen. Kvinders sundhed er et vigtigt emne, og de bør ikke ignorere det.

Her er nogle usunde vaner, at kvinder skal holde op med det samme.

iført høje hæle

Høje hæle er dårligt for ryggen, periode. Det være sig ‘ små 'hæle, ‘ blyant' hæle eller ‘ platform 'hæle, bør du prøve og ikke bære dem, fordi de forstyrrer vores nerveender og påvirke din centralnervesystemet

stramtsiddende tøj.

Tætsluttende tøj gør dig utilpas, selvom de vise dine aktiver. Tætsluttende tøj hindrer blodgennemstrømningen og også irritere huden.

Sleeping med makeup

Makeup er slemt nok for din hud, som det blokerer dine porer. Men at glemme at fjerne makeup om natten er en forbrydelse.

Crash slankekure

Den super kost, du forsøger at få slim i syv dage til din bedste vens bryllup er et nedbrud kost. Crash kostvaner er ikke holdbar og fratage din krop af næringsstoffer. Du er ikke meningen, at kost uden at konsultere en ekspert.

Iført Push Up Bras

Iført bh'er, der forbedrer dine aktiver er dårligt for dit helbred. Disse korset typen bh'er hindre blodtilførslen til hjernen og kan endda gøre dig besvimer pludselig

ikke briller

De fleste kvinder siger, at de kun har ‘. Læsning 'briller og ikke bære briller meste af tiden. Iført briller på alle tidspunkter beskytter dine øjne mod yderligere skader, og det ikke altid ødelægge dit udseende.

Ignorerer Heart Problemer

kvinder altid gå ved at sige, at det er mænd, der dør af hjerte sygdomme. Så de tager deres hjerter for givet. De tror, ​​at de kan spise alle de stegt mad i verden og ignorere de tegn på hjerteproblemer.

Being Hormonelle

Nogle kvinder lider anfald af dyb depression og skyde skylden på deres hormoner. Nogle gange behøver hormoner spiller ravage med dit humør. Men du er nødt til at adskille klinisk depression fra at være lidt hormonelle.

Binge Drinking

Kvinder er som regel ikke regelmæssige drikker alkohol. Men de kompensere ved at gøre druk. Den dag, de går feste, de drikker for meget og gør det bevidst. Dette er en dårlig vane, fordi det giver vores krop pludselige sukker spikes.

misbruge kontaktlinser

Kontaktlinser blev lavet, så du kunne have en all-round vision og arrestere øjet magt hurtigt. Men kvinder bruger kontaktlinser, så de kan gøre øjenmakeup.

Holde lange negle

Voksende din negl kan gøre dig se sexet, men det er faktisk en dårlig vane. Lange negle er vanskelige at holde rene og neglelak har mange skadelige kemikalier, som du udsætter dig selv til.