Vis PhotosCommon fødevareallergi faktisk tegner sig for et stort flertal af alle former for allergiske reaktioner hos mennesker. Du skal have hørt folk sige, at "jeg er allergisk over for denne mad eller at". Hvad det dybest set betyder, at, forbrugende denne særlige mad udløser en ugunstig reaktion i kroppen. Det kunne være hævelse for nogle eller vejrtrækningsproblemer på grund af betændte luftveje for andre. Der er mange typer af fødevareallergi; nogle er mere almindelige end others.Sometimes du måske være vagt opmærksom, men ikke sikker på allergi du lider af. Dette er fordi du ikke ville vide det nøjagtige komponent af den mad, der er årsag til allergi. Her er en liste over de 5 mest almindelige fødevareallergi folk lider, så du kan kontrollere, om du falder ind under nogen category.5 Fælles fødevareallergi:
1. Peanut Allergi: Du ville have tendens til at tænke, hvad kan en harmløs peanut gøre for dig. Ikke blive narret af sin størrelse; det er den mest almindelige og farlige allergi for mennesker. De fleste allergier ikke resulterer i død, men denne type fødevarer allergi kan. I virkeligheden er der nok og flere tilfælde af dødsfald som følge af denne fælles fødevareallergi, især børn.
2. Shell Fish Allergi: Igen meget almindelig og en alvorlig form for allergisk reaktion ses til shell fisk. Rejer, hummere, østers, klemmer alle kommer i denne kategori. De er hovedsagelig skaldyr og allergen, der udløser reaktionen er iod. Alle slags fisk og skaldyr skal være på dine fødevarer for at undgå for allergi liste, fordi alle havet planter og dyr indeholder jod.
3. Egg Allergi: Dette er en allergi, der er fælles, ligesom de første 2 men i modsætning til dem ikke så alvorlige. Egg allergi er for det meste ses i meget små børn og svinder væk som de vokser. Det er sjældent observeret i fuldt udvoksede voksne. Proteinet albumin, der er den hvide af ægget er ansvarlig for allergi. Denne type allergi kan forebygges blot ved at have æggeblomme eller endda hårdt kogt æg. Dette skyldes, albumin er et protein, som let kan denatureres af varmen fra madlavning.
4. Mælk Allergi: Der er en stor forskel mellem intolerance over for mælk og en mælkeallergi. I det første tilfælde har du problemer med fordøjelsen med mælk som du enten mangler den nødvendige enzym eller du bare ikke har en stærk nok fordøjelsessystem. Allergien er forårsaget af mælkeprotein laktose. Fødevarer for at undgå for denne allergi er alle de mælkeprodukter som ost, smør, ostemasse, etc.
5. Soy Allergi: Alle soja produkter som sojamælk, er sojasauce stammer fra sojabønner. Det er helt almindeligt at finde folk allergiske over for disse. Hvis du har denne allergi, er det muligt for dig at have legume allergi, som er en større gruppe af allergi over for alle bælgplanter såsom jordnødder, bønner, ærter osv
Følg nogle gode sundhed tips og få dig kontrolleres for disse fælles fødevareallergi.
