Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Sundhedsmæssige fordele ved grøn te Versus Andre Teas

Se PhotosIf du tælle de sundhedsmæssige fordele af grøn te derefter de ti fingre, du har ikke nok. Og alligevel du tørster efter din kop te om morgenen på trods af koffein indholdet af grøn te er lavere. Vidste du, at te vi så elsker og grøn te kommer fra den samme plante ved navn Camellia sinensis. De samme blade er bestanddelene, men proceduren er anderledes. Det kommer kommer til os fra det gamle Kina og gerne deres silke og sukker er unægtelig stor. Bortset fra de allerede kendte sundhedsmæssige fordele af grøn te, er det for nylig blevet opdaget, at grøn te for vægttab er meget nyttig. Har vi formået at fange din interesse nu? Hvis du er en uhelbredelig te narkoman, så kan vi give dig 5 store grunde til at skifte. Sundhedsmæssige fordele af grøn te i modsætning til Normal Tea:

1. Procedure for Produktion &EGCG: Weird navn, men meget vigtig. Du kan hævde, at hvis alle te; sort, grøn eller oloong alle kommer fra bladene af den samme plante så hvad gør grøn te sundere. Svaret er et kemisk stof kaldet ECGC (epigallocatechingallat), der kun er til stede i grøn te. Dette skyldes, grønne teblade alene dampes ikke fermenteret ligesom de andre. Som følge af fermentering ECGC i tebladene bliver konverteret til andre kemikalier.

2. Kræft både forebyggelse &Cure: Du har måske hørt om flere tilfælde, at drikke grøn te som normalt te er en forebyggende foranstaltning mod kræft, fordi det indeholder antioxidanter. Men det vil overraske dig at vide, at grøn te også kan helbrede kræft! Ja ECGC afskrækker væksten af ​​maligne celler og også ødelægger disse unormale væv vækster uden at påvirke de normale celler. Så en kop grøn te for en kræftpatient inddrive fra kemo-terapi er som livseliksir!

3. Stimulering Sund Beverage: Hvem siger, at grøn te er ikke så stimulere en normal te? Husk, at denne te var ved at blive drukket 4000 år tilbage i Kina som en stimulerende drik selv før grøn te s sundhedsmæssige fordele blev opdaget af videnskaben. Indholdet af grøn te koffein er væsentligt mindre end te eller kaffe, som gør det sundere, men ikke mindre stimulerende. Den eneste reelle kompromis er med den bitre smag, der har brug for nogle at vænne sig til.

4. Grøn te og vægttab: Nå stjernede hotel af grøn te er vægttab i disse dage. Det er blevet opdaget gennem eksperimenter, at varm grøn te forbrænder flere kalorier derefter normale koffein drikkevarer; især hos mænd. Så en kop grøn te i starten af ​​dagen vil tage sig af alle de ekstra kalorier du indtager.

5. Blood Kolesterol &Diabetes Forebyggelse: Nogle af grøn te 's sundhedsmæssige fordele også på grund af sin alkaliske ejendom. Det sænker kolesterol og sukker i blodet. Det vil holde din diabetes under kontrol, hvis du lære at nyde grøn te uden sukker.

Så har vi overbevist dig nok til at gøre så meget brug for switch?