Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Wellness

Tyggegummi Too Har sundhedsmæssige fordele

Se PhotosHaven't du blevet bedt om ikke at tygge på, at tyggegummi? Det er uanstændigt, ikke godt for helbredet, vil skade dig. Disse er nogle af de almindelige kommentarer fra forældre til deres børn, som er afhængige af tyggegummi. Nå, har de seneste undersøgelser bevist dem forkert. Forskerne er kommet op med nogle sundhedsmæssige fordele ved tyggegummi. Sundhedsmæssige fordele ved Tyggegummi 1.Weight Loss – Ifølge en undersøgelse offentliggjort i New England Journal of Medicine, en af ​​de største sundhedsmæssige fordele ved tyggegummi er, at det fører til vægttab. En forskning blev udført på syv elever. Forsøgspersonerne blev sat på en maskine og bedt om at udånder. Den første måling blev taget under 30 minutter hvileperiode. Resultatet sagde, at de emner, brændte 50 kilocalories.The næste dag de emner blev bedt om at tygge på tyggegummi 12 minutter pr minut. Resultatet viste, at de brændte 70 kilokalorier. Grunden til dette er, at det kan forbedre dit stofskifte sats med 20%, og det kan brænde 11 pounds i et år. 2.Digestion – Endnu en vigtig sundhed gavn af tyggegummi er, at det fremmes fordøjelsen. Skrå øger spyt flow, hvilket fører til konstant synke og gør også fødevarer let fordøjelig. Det forhindrer sure opstød fra maven til halsen. 3.Oral Health – Sukker fri tyggegummi er godt for oral sundhed. Det skaber spyt, som er en vigtig komponent til at beskytte mundhulen. Det giver også de bakterier og afregnet mineraler til at skylle ud og neutraliserer de skadelige syre dannet inde i munden. Den beskytter tandemaljen og har en antibakteriel virkning. Gummiet beskytter også tænder pletter. 4.Tension Og Angst – Ifølge en undersøgelse offentliggjort af Wrigley Science Institute, omfatter sundhedsmæssige fordele behandle spændinger og angst ved at frigive nervøs energi. Dette hjælper kroppen fra rakte stress. Disse fire sundhedsmæssige fordele ved tyggegummi er blevet videnskabeligt bevist, men én ting skal holdes for øje, er alle undersøgelser har taget hensyn til sukker fri tyggegummi.