10 tips om hvordan man kan overvinde frygten for fiasko og begynder at tro på dig selv Vejviser
10 tips om hvordan man kan overvinde frygten for fiasko og begynder at tro på dig selv
Der er ingen enkelt konkret årsag til en frygt for fiasko. Din egen personlige frygt for fiasko kan være effekten af overdrevent beskyttende forældre, eller det kunne være et resultat af en negativ og traumatisk oplevelse fra barndommen. Uanset årsagen, en frygt for fiasko er hvad stopper os fremgang og opnå noget med vores liv.
Problemet er, at denne frygt kan blive bevidstløs. Nogle gange kan du ikke engang være klar over, at du har en frygt for det; du bare glider gennem livet gør de samme valg uden selv at give dem en anden tanke. Men hvis du er her i dag, er det i sidste ende betyder, at du har erkendt din frygt. Dette er et vigtigt skridt. Så lad os nu tage et kig på 10 tips om hvordan man kan overvinde frygten for fiasko og begynde at tro på dig selv.
1. Finde årsagen
Prøv at finde ud af, hvor din frygt for fiasko stammer. Det vil tage nogen tid, så jeg anbefaler, at du sætter et øjeblik til side og spørg dig selv, når din frygt dannet.
Når du opdager, hvad der forårsagede din frygt, kan du også se, hvorfor du er forkert at frygte fiasko. Hvis du havde en streng lærer, der gjorde dig bange for at få noget galt, bør du indse, at det var kun fordi de havde dine bedste intentioner på hjerte.
Det er det samme med alt for beskyttende forældre. De ønskede, hvad der var bedst fra dig.
Det er afgørende, at du undersøge og analysere årsagen til din frygt, da det vil inspirere dig til at begynde at foretage ændringer.
2. Forenkle Alt
Der er nogle opgaver i livet, der synes alt for kompliceret. Hvis du bliver bedt om at lave mad julemiddagen trods lidt erfaring med køkkenet, kan det være let at føle sig overvældet.
Du skal nedbryde komplekse opgaver i enkle, handlingsrettede stykker. Sæt dine mål og bryde dem ned. Forenkling alt vil gøre lettere dit liv en hel del.
3. Hvis du ikke ... Så hvad ?!
Et andet godt tip om, hvordan at overvinde frygten for fiasko er at tage en "So What" holdning. Iværksættere spiller en høj risiko spil, og de ved, de vil gøre fiaskoer undervejs. Men de tager en "So What?" Holdning, fordi de ved, at fiasko frigør deres tid til at tage et øjeblik til at vurdere, hvad der gik galt. De opbygger en smule mere viden, og de vender tilbage, bevæbnet med en bedre chance for succes.
4. Accepter, at manglende Happens
Manglende sker for alle. Jeg kan ikke understrege dette nok. Det er som uundgåelig i livet som skatter. Selv de mest succesfulde iværksættere har mislykkedes på tingene, men de fik tilbage op igen. De så fiasko som en chance for at lære, og at udligne fejl.
Fejl vil ske, men det er hvordan du håndtere det, der er vigtigt. Snarere end det at sætte jeepers slyngplanter op du, du har brug for at omfavne den og bruge den til at hjælpe dig med at vokse som person. Hvis din virksomhed venture ikke virker med det samme, tage et kig på, hvad der gik galt. Eksperimenter, teste farvande, og forbedre.
5. Må ikke forsøger så hårdt
Når vi er bange for at fejle, vi prøve hårdere. Vi arbejder hurtigere. Men har du nogensinde lagt mærke til, at når du gør dette, du faktisk ramt en mur?
Mens du skubber hver eneste sene af styrke til at nå dine mål, du trættende dig ud. Du arbejder hårdere
.
Den person, der ikke frygter fiasko fungerer smartere
. Mens du arbejder til udmattelse, er de at tage det let. De er afslappet om ting, og de brise hen imod deres mål.
6. Fiasko er ikke Succes 'Overfor
Det er nemt at se fiasko som det modsatte af succes. Efter alt, når du undlader du 're miles væk fra succes - og du virkelig føler det
Men fiasko er ikke
det modsatte af succes, fordi det er. ikke være alfa og omega. Du får anden chancer hele tiden. Fiasko er muligheden for at komme videre; dens mulighed for at udligne dine fejl og forbedre. Det er kun, når du stagnere, at du er i den modsatte ende af succes.
7. Spørg om hjælp
Der er absolut intet galt med at bede om hjælp, men når vi er bange for at fejle, vi er bange for at bede om hjælp. Det på en måde gør vores svagheder vises udsat, og vi føler sårbare.
Men det er umuligt at vide alt om alt. Grunden en organisation gør det godt, er fordi det er en holdindsats. Alle har deres egne opgaver, og alle har deres egne færdigheder. Så hvis du har brug for lidt hjælp fra nogen, hvorfor så ikke spørge dem? Deres hjælp vil sikre, at du opfylder dine mål meget hurtigere.
8. Beklagelse Virkelig er det værste
Den frygtelige følelse af beklagelse er meget værre end frygten for fiasko. Det er, at nagende spørgsmål om "Hvad nu hvis?"
Hvis du ikke prøve din hånd på noget, du simpelthen ikke ved, hvad der kunne have været. Et par år ned linjen, kan du blive kæmper i livet, og du kan finde dig selv ser tilbage på den dag, da du havde en beslutning om at gøre -., Og du ikke gøre det
Når du frygter fiasko, tænke over, hvordan du ville have det, hvis du var farvet med beklagelse for resten af dit liv.
9. Vær tålmodig og har tro
Nogle af os frygter fiasko, fordi vi tror, at det vil have katastrofale og varige virkninger. Vi frygter, at endnu en fiasko kunne betyde enden på alt.
Dette er bare ikke rigtigt. Du ved ikke hvor meget tid du har på jorden, og du ved ikke, hvor det endelige plot af dit liv vil tage dig. Hvad du behøver, er en smule tålmodighed og tro. Tiden er på din side, og så bør du ikke haste ting. Embrace fiaskoer, modtage et par liv lektioner, og gå videre til næste kapitel.
10. Undgå dine svagheder
Hvis du har en svaghed, der vil lande dig i problemer, er det bedst at undgå det og spille til dine styrker. Afspilning til dine styrker sætter dig på en fordel, og det hjælper til at opbygge din selvtillid og selvtillid. Hvis du spiller dine svagheder, vil du uvægerligt finde, at fiasko sker mere end det skal.
Når du har nogle fritid, kan du bruge det til at arbejde på dine svagheder.
Hold glad!
