22 Amazing Fordele kamille te til hud, hår og Sundhed

Kamille, også kendt som 'Babune ka Phal' i Hindi, er kendt for sine medicinske egenskaber og skønhed fordele. Det er dybest set en urt, der stammer fra en blomstrende plante i daisy banden. Native til Asien, Europa, Australien og Nordamerika, denne smukke blomst blomstrer i løbet tidlige somre.

Kamille te, et derivat denne kamille blomst, er gylden i farven og har et lækkert, frugtagtig smag. Denne lækre urtemedicin letter forskellige hede-relaterede problemer såsom tarm og mave lidelser, angst, søvnløshed, sår i munden, og meget mere.

Her er nogle af de fantastiske kamille te fordele for hud, hår og sundhed .
Fordele kamille te

A. Hud Fordele

1. Natural Cleanser
   
2. accelererer helingsprocessen
   
3. Natural Skin Bleach
   
4. Lindrer hudirritation
   
5. Hjælper Fight Against Acne
   
6. Beskytter huden mod radikal skader
   
7. Hjælper Reducer hævelser under Eyes
   
8. Natural Face Scrub
   
9. Skin fugtighedscreme
   
10. mørke cirkler
    
    

    B. Hår Fordele
    

11. beriger hårfarve og Radiance
    
12. Forhindrer Skæl
    

    C. Sundhedsmæssige fordele
    

13. Beroliger muskelsmerter
    
14. menstruationskramper
    
15. Lindrer mavesår Pain
    
16. Øger Immunitet
    
17. Opretholder blodsukkerniveauet i kroppens
    
18. Hjælper I Behandling Hæmorider
    
19. Lindrer irriteret tyktarm
    
20. Forhindrer Allergi og udslæt
    
21. Hjælper slippe af migræne
    
22. Fremmer Sleep
    
    

    Skin Fordele
    1. Naturlig Cleanser
    

    Kamille te har fantastiske healing, antioxidant, udrensning, og fugtgivende egenskaber og betragtes som et effektivt middel mod hudpleje (1).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    2. Accelererer helingsprocessen
    

    Sættet med stor helbredende egenskaber, kamille te fremskynder helingsprocessen af ​​mindre sår og også desinficerer dem (2). Det blev oprindeligt brugt af grækere, egyptere, og romerne som en helbredende salve til behandling af sår.
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    3. Naturlig hud Bleach
    

    Kamille te er en fremragende all-naturlige hud blegemiddel. Det hjælper til at lysne din teint og gør det strålende. Det strammer porerne og mollifies huden, som hjælper med at udviske pletter og betændelse ar (3).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    4. Lindrer hudirritation
    

    På grund af sin formildende og antioxidant egenskaber, er kamille te sig at være meget effektiv i beroligende hudirritation og eksem (4).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    5. Hjælper Bekæmpelse af Acne
    

    Denne trylledrik er et kraftcenter af antioxidanter, der hjælper du kæmper mod acne og udbrud. Det virker også underværker i (5).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    6. Beskytter huden mod radikal skader
    

    Gratis radikaler er en faktor, der anses som den væsentligste bidragyder til tidlig ældning. Kamille te skærmer huden mod dette, og dermed hjælper med at bevare din ungdommelige charme for lange (6).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    7. Hjælper med at reducere hævelser under Eyes
    

    Placering afkølet kamille te poser under øjnene hjælper med at reducere øjet hævelser. Det lindrer også trætte øjne (7).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    8. Naturlig Facial Scrub
    

    Når blandes med mælkepulver, kamille te viser sig at være en stor krop og facial scrub. Det sloughs off de døde, tørre hudceller, afslører de nye underliggende celler
    [ VIDEO:
    kamillete Fordele].
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    9. Hud fugtighedscreme
    

    Hvis indtages regelmæssigt, kamille te nærer og fugter din hud fra dybt inde. Du kan også vælge at bruge kamille i din hjemmelavede skønhed opskrifter til at trække sine skønhed fordele (8).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    10. Mørke cirkler
    

    Kamille te kan pakkes i små plastik pakker eller i kompressorer, eller endda gjort til isterninger og bruges på trætte øjne til behandling mørke rande eller sunkne øjenproblemer. Hold kamille te sække over dine øjne i fem minutter og derefter vaskes med koldt vand (9).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    

    Hair Fordele
    

    Kamille te har meget at byde på for hårpleje såvel. Nogle af de bedste fordele ved denne urte drikke er som følger:
    11. Beriger hårfarve og Radiance
    

    Et kamille te skyl lyser op blond hår øjeblikkeligt. Hvis kombineret med henna, det skaber naturlige nøgletal for mørkt hår. Brug kamille te som en sidste hår skylles tilføjer en fantastisk gylden glans til brunt hår. Du kan også bruge kamille te skyl regelmæssigt for at lysne dit hår over en periode (10).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    12. Forhindrer Skæl
    

    Kamille er også fundet at være meget effektive til at forebygge skæl og beroligende en kløe hovedbund (11).
    Tilbage til TOC
    

    Sundhedsmæssige fordele
    13. Beroliger muskelspasmer
    

    Kamille har stærke antispasmodic og anti-inflammatoriske egenskaber, som er effektive til behandling af mave kramper og mavekramper. Te reducerer også tarm problemer og giver lindring fra gas og oppustethed.
    

    Drinking kamille te to gange om dagen vil behandle problemer som irritabel tyktarm, gastroenteritis, kvalme, kramper, og maveinfluenza (12).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    14. Menstruationskramper
    

    Kamille te har været kendt som en lindrende løsning for de menstruation kramper, da det slapper musklerne i livmoderen og giver lindring fra kramper. Det øger glycinniveauer, som hjælper til at reducere muskelspasmer (13).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    15. Lindrer Ulcus Pain
    

    Kamille te, når det tages på en regelmæssig basis, kan lindre mavesår smerter (14). Hvis du har været igennem en operation efter en mave stendannelse, kan derefter have kamille te forhindre reformationen af ​​sten.
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    16. Øger Immunitet
    

    Kamille har antibakterielle egenskaber, der hjælper til at forebygge og behandle forkølelse og hoste samtidig beskytte mod bakterier-relaterede infektioner og sygdomme. Det øger derfor immunitet en person (15). Forbrugende te beskytter dig mod forskellige mikrober.
    Back To TOC
    17. Bevarer glukose i kroppen
    

    Kamille te bidrager til at opretholde blodsukkerniveauer, og derfor hjælper med at kontrollere diabetes mellitus (16). Du kan kontakte din læge for den nødvendige dosering af kamillete.
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    18. Behandler Hæmorider
    

    Indtag af kamille te beroliger nerverne i kroppen. Dette hjælper også i behandling hæmorider (17).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    19. Behandler Irritabel tyktarm
    

    Kamille te mindsker kramper i maven, når du lider af irritabel tyktarm. Det reducerer også dannelsen af ​​gas og oppustethed i fordøjelseskanalen. Det hjælper dig også til at slippe af med halsbrand og beroliger maven lidelser (18).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    20. Allergi og udslæt
    

    Kamille te er en fantastisk middel til behandling af udslæt og andre hud allergier. Bare dyppe et stykke vat i afkølet kamillete og anvende det over områder med stor risiko for allergi. Når der forbruges internt, kan te berolige hele systemet og hjælpe dig slippe af allergiske symptomer (19).
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    21. Slipper af migræne Salg

    Kamille er en kendt urt i terapeutisk anvendelse, og har vist sig at være gavnlig i behandling af migræne og hovedpine (20). En kop varm kamille te kan hjælpe dig med at få øjeblikkelig nødhjælp fra hovedpine.
    

    http://www.shutterstock.com/pic-223473016/
    22. Fremmer Sleep
    

    Kamille te er et glimrende middel mod søvnløshed eller søvnforstyrrelser. De milde sederende egenskab vil hjælpe dig med at sove hurtigere og bedre (21).
    

    Regelmæssig indtagelse af kamille te kan hjælpe dig med at få god søvn og kan give dig lindring fra urolige søvn.
    Tilbage til indholdsfortegnelsen
    

    kamille te: Valg og opbevaring
    

23. Mens købe kamille te fra en købmand eller herbalist, altid kigge efter produkter, der er formuleret af hele blomsterhoveder. Dette vil sikre, at du høste de fleste af sine fordele.
    
24. Bevar kamille te i en lufttæt krukke og opbevar på et tørt sted. Hold det væk fra direkte sollys.
    

    Hvordan man laver kamillete At Home
    

    Kamille te kan være forberedt derhjemme ved at følge nogle få enkle trin.
    

25. Varm op din tekande ved at hælde nogle kogende vand i det og derefter tilføje nogle æble skiver, mashing det med en træske.
    
26. Tilføj nogle pre-vasket kamille blomster til det kogende vand.
    
27. Dæk gryden og lad blomsterne stejle for et par minutter.
    
28. Si te og tilføje nogle citronsaft eller honning til det for ekstra smag.
    

    Forbrugende en kop af den duftende kamille te kan være en af ​​de bedste ting, du kan gøre for dig selv. Har du nogensinde forsøge at drikke kamille te? Hvad har været din oplevelse? Vi vil meget gerne høre fra dig. Del dine synspunkter i kommentarfeltet nedenfor.