Fed olie er afledt af fed knop, som anvendes som krydderi i alle indiske hjem. Når fed knopper destilleres, er fed olie udvundet dem (1).
Fed olie er rige på calcium, jern, natrium, fosfor, kalium og vitamin A og C. Fed olie er kendt for sin antibakterielle , antiseptisk, antiviral og stimulerende egenskaber. Fed olie er også kendt som 'Laung ka Tel' på hindi, 'Lavangam Nune' i telugu, og 'Kirambu Tailam' i Tamil
Fordelene ved Clove Oil:.
1. Clove Oil For bid:
Fed olie er et gammelt hjem bod for tandpleje på grund af sine bakteriedræbende egenskaber. Fed olie tilsættes i mange dental produkter som munden vask og tandpasta. Det er meget effektivt til at lindre tandsmerter, sår i munden, tandpine og ømme gummer.
Den stærke lugt af nelliker fjerner dårlig ånde og letter ondt i halsen. Fortynd 4 dråber fed olie i en kop varmt vand. Brug dette til at gurgle dagligt to gange om dagen for øjeblikkelig lindring 2).
Men du skal være forsigtig som overdreven fed olie kan forårsage forbrændinger.
2. Infektioner:
Fed olie er meget populære for sine antiseptiske egenskaber (3). Det bruges til sår, rifter, svampeinfektioner, varmeknopper og fodsvamp. Man kan også bruge det til at kurere insektbid og brændenælde svier. Fortynd fed olie ved at tilføje carrier olier som mandelolie eller kokosolie.
Men folk med sart hud bør ikke bruge fed olie, da det kan forårsage forbrændinger.
3. Hudpleje:
Mange af de acne-kampene hudcremer og lotions indeholder skrappe kemikalier, som kan arbejde, men har forskellige bivirkninger. Fed er ganske effektiv til at kurere acne, da det indeholder en forbindelse "eugenol", der har anti-bakterielle egenskaber. Det kan rydde cystisk acne og dræbe infektioner, hvilket reducerer hævelse (4).
Tilsæt 2-3 dråber ren fed olie i din hud creme eller lotion, og bruger det regelmæssigt, specielt på målområderne. Dette ville drastisk reducere forekomsten af acne, men du skal være meget forsigtig med mængden af fed olie, der anvendes.
4. Lindre stress:
Traditionelt i Indien, folk bruges til at forkæle dig selv med særlige fed olie massage til at lindre stress og smerte. Fed olie har elskovsmiddel kvaliteter, der fungerer som stress busters (5). Det reducerer mental udmattelse, træthed, angst og spændinger, da det har en afslappende effekt på sindet.
5. Hovedpine:
Da fed olie har en beroligende effekt på sindet og kroppen, det er også meget nyttigt for at kurere hovedpine (6). I 1 tsk havsalt, tilsættes 2 tsk mandel eller kokosolie og 2-3 dråber fed olie. Kombiner godt og bruge den til at massere panden. Den giver øjeblikkelig køling og giver lindring fra hovedpine.
6. Åndedrætsproblemer:
Jeg er sikker på mange af vores mødre skal have fortalt os at tygge en fed pod til at helbrede en halsbetændelse. Det er fordi fed olie har en kølende og anti-inflammatorisk virkning på næsehulen og svælget. Det hjælper med at rydde nasal passage og dermed er nyttig til at kurere luftvejsproblemer som hoste, forkølelse, bihulebetændelse og astma (7).
7. Ear Ache:
Er regelmæssig ørepine plager dig i lang tid? Så prøv den fed olie hjemme middel til at få øjeblikkelig nødhjælp fra earaches. I 2 tsk sesamolie, tilsæt 3-4 dråber ren fed olie og opvarme blandingen. anvende langsomt denne blanding i dine ører og holde et stykke tid. Dette vil give dig øjeblikkelig beroligende effekt (8).
8. Fordøjelsesbesvær:
Ved du hvorfor fed er sådan en vigtig krydderi i indiske retter? Det er, fordi fed hjælpemidler sund fordøjelse og giver lindring fra fordøjelse-relaterede problemer som hikke, transportsyge, fordøjelsesbesvær og luft i maven (9).
9. Diabetes:
Undersøgelser har vist, at ren fed olie opretholder insulinniveauer i blodet og således er anvendelige til at kurere diabetes (10). Det styrker også metabolismen af kroppen ved at opretholde blodcirkulationen og reducerer således kropstemperaturen. Fed olie renser også blodet.
10. Kosmetik og parfume:
Fed olie er almindeligt anvendt som en massage olie og der tilsættes i mange hud cremer og lotions. Det er også tilføjet i sæber på grund af sin antiseptiske egenskab og beroligende virkning. På grund af sin karakteristiske aroma, er det også anvendes til fremstilling af parfumer (11).
Hvis du er fortrolig med nogen anden fed olie bruger, så glem ikke at dele dem med os.
