sort peber er en af de mest almindelige krydderier anvendt i forskellige køkkener rundt om i verden. Det anvendes i både hele og den jordede formular. Det anvendes i både hele og den jordede formular. Den indeholder kalium, magnesium, jern, vitamin K og vitamin C. Bortset fra en stærk smag, er det også har visse sundhedsmæssige fordele, der skal tages i betragtning.
Sort peber hjælpemidler fordøjelsen og hjælper også til at lindre hoste og forkølelse. Millioner af mennesker, som indtager sort peber hver dag måske ikke være klar over, at det er klassificeret som lægemiddel krydderi og er meget rig på mineraler. Det har også et antibiotikum ejendom. Lad os dykke dybere ned i fordelene ved sort peber for den menneskelige krop.
KingdomPlantaeGenus Piper
Arter P. nigrum
Binomial navn Piper nigrum
Common Namesblack peber, hvid peber, grøn peber, peberkorn, Madagaskar peber (engelsk) indiske Navne Kali Mirch (hindi), Miriyalu (Telugu), Milagu (Tamil), Kurumulaku (malayalam), Kada Mari (Gujarati), Mire (Marathi) og Golmarich (Bengali)
De rige Indhold sort peber:
Denne tilsyneladende lille sort krydderi er fyldt med en vifte af rige egenskaber, der kan forbedre din sundhed. Essentielle næringsstoffer såsom mangan, kalium, jern, kostfibre og vitamin C og K kan findes i sort peber. Det har antibakterielle, antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber, som gør det en forbløffende lægemiddel krydderi. Bortset fra at hjælpe i behandlingen af hoste, forkølelse og andre sygdomme som kræft og tarmproblemer, tilføje det til din daglige kost hjælper med at forbedre din hud og hår.
Fordele Of Black Pepper
Black Pepper Sundhed Fordele:
1. Antibiotiske egenskaber:
Sort peber har naturligt antibiotikum træk på grund af dets C-vitamin indhold. Det kantsten skadelige frie radikal-reaktioner. Dette er en af de vigtigste anvendelser af sort peber (1).
2. Gastro Sygdomme:
Sort peber letter fordøjelsesprocessen ved at udskille saltsyre som en advarsel før fødevareforbrug og dermed hjælper med forebyggelse af sygdomme relateret til tarmen og maven (2)
3. Bakterielle infektioner:
Sort peber hjælper til behandling af sygdomme forårsaget på grund af bakterier. Indflydelsen af sort peber er blevet observeret, mens behandling af tilstande som forstoppelse, diarré og kolik (3).
4. Hoste og forkølelse:
Overraskende, krydderi fungerer også som et middel mod hoste og forkølelse. De antibakterielle egenskaber af sort peber bruges til behandling luftvejslidelser (4).
5. Flu og trængsel:
Sort peber letter overbelastning (5). Binde frie radikaler aktivitet af sort peber hjælper i behandlingen af cancer. Det sinker aktiviteten af visse former for kræft. Sort peber finder sin anvendelse i hudkræft samt (6).
6. Free Radical Suspension:
Det genererer frie radikaler drab handling, kantsten de ondartede aktiviteter i kroppen (7)
7.. Metabolisme:
Sort peber hjælper med at øge stofskiftet i kroppen. Det brænder de uønskede kalorier og hjælper med at reducere mave fedt. Sort peber er meget effektiv mod fedme. Det daglige forbrug af sort peber hjælper med at reducere mave problemer (8).
8. Hud Behandling:
Anvendelse af sort peber i din kost er med til at forbedre huden betingelser og fremmer vægttab (9). Sort peber finder også anvendelse i Ayurveda.
9. Dental Health:
Sort peber er nyttigt i at forbedre tandsundhed. Det bidrager til at bekæmpe huller i tænderne og giver hurtig lindring fra tandpine (10).
10. Anti-depressivt:
Sort peber er en naturlig anti-depressivt. Piperine stede i sort peber virker som et anti-depressivt og stimulerer nervesystemet. Som et resultat, er den kognitive kapacitet forbedret (11)
Black Pepper Hud Fordele:.
Leder du efter en sund og glødende hud? Har du prøvet ud forskellige produkter på markedet, men er ikke tilfredse endnu? Det er tid til at prøve en af de bedste og mest naturlige ingredienser til din hud, der er lige der på dit køkken hylde! Den sort peber har hud fordele, som ingen andre krydderi kan matche
Her er et hurtigt kig på, hvordan denne potente krydderi kan gøre underværker for din hud:.
11. Vitiligo Cure:
Vitiligo er en hudlidelse, der får huden til at miste sin pigmentering i visse områder. Når din hud mister sin naturlige pigmentering, det bliver hvid. Der er mange forskellige behandlinger for denne hudsygdom, men et flertal af dem indebærer brug af skrappe kemikalier. Mange patienter er nu henvender sig til sort peber som en kur. Ifølge nogle forskere fra London, Piperine findes i sort peber stimulerer produktionen af pigmentering i huden, der giver et sikkert, naturligt alternativ til kemisk-baserede behandlinger (12).
12. Farvel Rynker:
Den høje mængde af antioxidanter til stede i sort peber hjælper din hud ved at beskytte den mod symptomer på tidlig aldring (13) såsom fine linjer, rynker og mørke pletter. I stedet for at købe dyre cremer og sera, der lover at forynge din hud, tilføje sort peber til din daglige kost og se sin mirakuløse virkning på din hud.
13. Cancer Prevention:
Sort peber er et velkendt præventiv virkning mod hudkræft (14), der er forårsaget af overdreven udsættelse for skadelige UV-stråling
PREV POST SIDE 1 2næste
