Kost er hvilke regler livet for en diabetiker. Den anden denne sygdom bliver en del af dit liv, hver eneste fødeemne, at du spiser behov, der skal overvåges konstant. Fenigreek er en sådan ingrediens, der gør livet for en diabetespatient meget lettere og komfortable. Dette er en aromatisk plante. Og frø af denne plante anvendes til at fremstille mange forskellige medikamenter. Og diabetes er en af de mange klasser af medicin, det bruges i.
Udover sine medicinske anvendelser, bukkehorn har også nogle kulinariske betydning. Frøene af bukkehorn bruges som krydderi i mange af de indiske opskrifter. Dybt tilgængelig i regionerne Nordafrika, Sydasien og regioner i Middelhavsområdet, bukkehorn kommer op med skarpe bittert smagende frø, der er yderst gavnligt til behandling af diabetiske tilstande. Sammen med frø af planten, bukkehorn blade er lige stor fordel for den samme sag
Hvordan virker Bukkehorn Effect Diabetes:.
Bukkehorn er så vigtigt, at hvis du har diabetes, spise det samme ville bringe dine sukker niveauer under kontrol for sikker. Forbrugende bare 5GM-10gm bukkehorn, en dag, i enhver form, hjælper med at reducere blodsukkerniveauet effektivt. Du ville naturligvis være ivrige efter at vide, hvordan denne plantens frø og blade tilfældigvis være så vigtigt til behandling af diabetes. Nå, bukkehornsfrø plante er rig kilde til opløselige fibre, som sinker fordøjelsen proces, øger optagelsen af sukker og dermed reducerer niveauet af blodsukker.
Flere eksperter fra forskellige universiteter i verden er kommet op med fantastiske fakta og fordele ved bukkehorn som en naturlig løsning for diabetes. Undersøgelserne åbenbart fastlægge, hvordan spiser denne ingrediens effekt både type 1 og type 2 diabetes. Forbrugende bukkehorn regelmæssigt ikke kun reducerer blodsukkerniveauet succes, men også forbedrer glukosetolerance af kroppen.
En ansete undersøgelse foretaget i Indien viser, at tilsætning af 100 g af affedtet bukkehornsfrøpulver i den regulære kost af insulin- afhængige diabetikere reducerer effektivt fasteblodglucoseniveauet af patienterne. Det hjælper også til at forbedre glucosetolerance og reducerer mængden af kolesterol effektivt. Bukkehorn sænker det dårlige kolesterol eller LDL og triglycerider, og samtidig hjælpe frigivelse af gode kolesterol eller HDL.
En anden forskning kom op med en rapport, at tilsætning af 15 g pulver bukkehorn i et måltid af en type 2 diabetespatient effektivt reducerede stigningen i postprandial glukose niveau. Således er det konstateret, at regelmæssig indtagelse af bukkehorn kan være virkelig nyttige og effektive for diabetespatienter. På den anden side, folk der har historie af diabetes i familien, eller hvis diabetes niveau i borderline bør også spise bukkehorn tilstrækkeligt
Sådan Eat Bukkehorn for bedre resultater:.
Bukkehorn kan spises på mange måder. Startende fra rå forbrug, kan bukkehorn tilføjes i opskrifter som krydderier. Det er rigtigt, at bukkehorn ikke smager godt, men dens bitre smag kan undgås ved at tilføje det til de andre ingredienser i måltidet. Man bør altid tilføje denne ingrediens i kogt mad, når maden er klar. Det bør ikke tilføjes med andre krydderier. Den ernæringsmæssige værdi af bukkehorn reducerer uundgåeligt når kommer i kontakt med varme.
Bukkehorn kan spises regelmæssigt. Igen, bukkehorn blade er også gode til at smage. De kan tilberedes som andre grønne grønsager ganske nemt. Du bør dog tage råd fra en læge, før du begynder at forbruge bukkehorn for diabetes på regelmæssig kursus. Din læge vil fortælle dig det aktuelle behov du skal tage hver dag.
Håber du vil begynde at tage bukkehorn i regelmæssigt fra nu og fremefter. Prøv dette og se det magiske! Glem ikke at forlade os en kommentar.
