Er der et enkelt naturligt produkt, som vi med stolthed kan sige har uendelige fordele for vores sundhed? Svaret er JA. Det er utvivlsomt ingefær !! Det være sig at give positive resultater for kroppen eller til behandling af visse lidelser gennem naturlige helbredelsesmetoder, ingefær klarer det hele. Men de fleste af de mennesker, holde fra at bruge det rå alene på grund af den stærke smag og lugt.
En af de effektive måder, hvorpå ingefær kan bruges og dens fordele kan høstes er at forberede en kop ingefær te. De nedenfor nævnte vejledning er intet andet end en simpel trin for trin opskrift på, hvordan man forbereder ingefær te hjemme og nyde det i ro i din have midt i naturen. Tjek det ud og forsøger at forberede det i dag
How To Make Ginger Tea:!
Lad os nu lære at lave ingefær te:
Ingredienser Påkrævet:
Metode til at forberede Ginger Tea:
1. De ingefær rødder skal vaskes grundigt for at fjerne snavs. Prøv og krat det for de bedste resultater. Dette bør ske under rindende vand til at rense det effektivt.
2. Det første skridt bør følges ved at skrælle huden af ingefær og derefter skære eller hakke den i fine stykker. Peeling kan undgås, hvis du har fulgt rengøring procedure godt. Men sørg for, at du skære ingefær sikkert og undgå skader.
3. I en gryde, satte noget vand til at koge. Den næste er den vigtigste skridt, der kan følges på forskellige måder som nedenfor:
a. Byggen Metode:
Du kan tilføje kogende vand til en kedel, som du allerede har tilføjet friskhakket ingefær. Dække låget for at sikre, at væsken er varm. Dette vil også forhindre aroma til at falme. Den udblødning bør ske i mindst 15 minutter.
b. Simmering Metode:
I tilfælde vandet bliver kogt i en gryde, kan du direkte tilføje ingefær til det, og derefter lade det simre på lavt blus i de næste 20 minutter. Sluk for varmen og lad det være for de næste 5 minutter, før du bruger væsken.
4. Efter at have brugt en af de ovennævnte metoder, kan du stamme væsken i en kop med en ren mesh si.
5. Tilføj din foretrukne sødemiddel og smag af citron eller æble til ingefær te og derefter tjene eller forbruge det samme.
6. Dette kan tages varm ellers opbevares i en krukke i køleskabet og derefter forbruges ved kolde temperaturer
5 tips til forberedelse:.
1. Opbevar sidesten ingefær te i køleskabet og drikker det som ginger ale eller iste. Dette er også en perfekt drik til at tjene gæsterne med især dem, der er sundhedsbevidste.
2. Bland ingefær med pebermynte at få langt bedre smag. Det har også flere fordele knyttet.
3. Forholdet til en perfekt kop te er 3 teskefulde revet ingefær og en kop kogende vand.
4. At give det en krydret twist, tilsæt en knivspids kanel pulver til det.
5. Tilføj ikke sødestoffer, hvis du har en særlig sundheds- mål svarende til eller nogle sygdom at helbrede
Nogle af de mange fordele af Ginger Tea:.
1. Det beroliger maven og muskelstivhed.
2. Det er perfekt til at forbedre fordøjelsessystemet kapacitet.
3. Det hjælper diabetespatienter i regulere blodsukkeret.
4. Ideel naturlig kur mod menstruations problemer hos kvinder.
5. Øger blodcirkulationen dermed fremme kroppens funktion.
Håber denne artikel besvarer alle dine spørgsmål om, hvordan vil du gøre ingefær te. Hvis du er en elsker af ingefær, jeg tror du vil helt sikkert kunne lide dette indlæg. Så nyd din hot ingefær te! Nyd og bliver helbredt!
