9 Amazing Fordele Of Epazote Herb For hud, hår og Sundhed

Epazote anlægget blev brugt af den gamle maya civilisation og aztekerne at helbrede et væld af kropslige lidelser. Det findes i Mexico, Sydamerika og Mellemamerika og vokser mest i tropiske og subtropiske områder. Urten Epazote er også kendt som wormseed, opret amarant, mexicanske te eller Jesuit te. Det videnskabelige navn for denne urt er Dysphania Ambrosioides. Det blev tidligere opkaldt Chenopodium Ambrosioides. Denne urt vokser til en højde på 3,9 ft eller 1,2 meter. Det har rektangulære formede blade, som er 12 cm lang og asymmetrisk i form. Blomsterne af disse planter vokser i klynger og er grønne i farve. Den stængler og blade af Epazote indeholder helbredende egenskaber. Bladene har en stærk smag og er spiselige. Denne urt kan bruges til kulinariske, medicinske, og landbrugets behov.

Epazote har en typisk smag, hvilket er næsten synonym med mexicansk køkken, som det anvendes til smag en bred vifte af retter, fra supper og salater til enchiladas og quesadillas. Bladene, der er mere modne vil have en stærkere smag og skal bruges med måde. De unge blade har en mindre skarp aroma og har tendens til at have en rigere lugt.

Epazote er let tilgængelig i de fleste latinske markeder og spansktalende købmandsforretninger. Der er endda nogle online butikker, materiel op på tørrede Epazote blade. Dette er en nyttig løsning for dem, der bor i et område, hvor de friske blade er ikke let tilgængelige

Epazote Fordele:.

Epazote urt har en benzin lugt og en bidende smag . Mexicanske køkken har brugt denne plante i nogen tid nu. Aztekerne har brugt dette i århundreder også, især til behandling af spiseforstyrrelser og andre sygdomme. Men denne urt kan være giftige, hvis den tages i store mængder.

1. Når indtages i moderate mængder dog, denne plante kan give en række fordele. Det hjælper til at lindre ubehag i maven, oppustethed, smerter, flatulens og kramper. Den forbedrer også fordøjelsesprocesserne i kroppen.
   
2. Epazote urt har været anvendt til behandling af forskellige lidelser. Det hjælper med at forhindre luftvejslidelser som bronkitis, astma, katar, osv
   
   1. Det hjælper at rydde brystet og forbedrer vejrtrækning. Det lindrer brystet overbelastning og slipper af slim fra brystet.
      
   2. For menstruationskramper, denne urt hjælper lindre blodpropper og sikre en normal periode flow.
      
   3. Denne eksotiske urt hjælper også til at helbrede malaria og støtter personen til at inddrive hurtigere. Det er også en kur mod chorea.
      
   4. Olien stammer fra planten er kendt som Chenopodium. Denne olie har været meget anvendt til at helbrede gastriske problemer og andre abdominalt ubehag.
      
   5. Denne urt hjælper også til at bekæmpe knogleskørhed og anæmi.
      
   6. Epazote blad indeholder vitamin B9, som hjælper med sund nerve funktion, reducerer søvnløshed, hjælper helbrede tandkødsbetændelse, forbedrer hukommelsen, forhindrer Alzheimers, reducerer fødselsdefekter og hjælper helbrede depression.
      
   7. mangan indhold af denne plante hjælper med at regulere blodsukkeret, hjælper lindre kvalme, svimmelhed, høretab, og hududslæt. Det fremmer stærke og sunde knogler og sundt hormonelle cirkulation
      

      Andre fordele:.
      

      Urten er også kendt som wormseed. Dette er fordi det forhindrer vækst af orme i dyr og er derfor sat i foder
      

      Epazote:. Næringsværdi:
      Kilde: USDA National Nutrient database)
      Princip
      næringsværdi
      Andel af ADT
      Energy32 Kcal1.5% Carbohydrates7.44 g6% Protein0.33 g < 1% Total Fat0.52 g2% Cholesterol0 mg0% Ditary fiber3.8 g10% Vitaminer
      Folates215 μg54 % Niacin0.639 MG4% Pantothensyre acid0.179 mg3.5% Pyridoxine0.152 MG12% Riboflavin0.348 mg27% Thiamin0.028 Mg2% vitamin A57 IU2% vitamin C3.6 mg6% Elektrolytter
      Sodium80 Mg5% Potassium470 MG10% Mineraler
      Calcium275 mg27.5% Copper0.190 MG21% Iron1.88 mg24.5% Magnesium121 mg30% Manganese3.098 mg135% Phosphorus86 MG12% Selenium0.9 μg1% Zinc1.10 MG10% Phytonutrients
      caroten-ß38 μg-

      En ounce af Epazote, eller 28 gram Epazote indeholder vitamin A, vitamin B1, thiamin, vitamin B2, riboflavin, vitamin B3, niacin, vitamin B5, pantothensyre, vitamin B6, pyridoxin, vitamin B9, Folat, folinsyre , C-vitamin, protein, calcium, jern, magnesium, fosfor, kalium, natrium, zink, kobber, mangan (god mængde), selen, naturlige fedtstoffer, kulhydrater, kalorier og kostfibre.
      fotos