Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Ingredienser og anvendelser

15 Amazing Fordele Of Nettle Leaf Til hud, hår og Sundhed

stor nælde-eller du kan kalde det fælles Nettle og Brændenælde. Også kendt som en "husråd" for sin popularitet i folklore i hele verden, er planten ofte hjemstedsfordrevne som ukrudt. Det er en skam, fordi det holder i sig en række sundhedsmæssige fordele! Planten vokser til sit fulde potentiale på omkring 1 til 2 m under somre og har udbredt lyse gule jordstængler og stolon. Anlægget har en meget fin, tynd hår omkring sin stilk og blade, som er smertefuldt at røre og stikke dårligt. Det er, hvor navnet brændenælde kommer fra. Men når du ser ud over den stikkende, nælden blad er propfyldt fuld af næringsstoffer og kan give din krop en "brod" af et godt helbred

Næringsindhold:!

Så hvordan gør brændenælde blad gøre så meget for vores sundhed? Det gør den ved hjælp af næringsstoffer, der fylder det!

  • Brændenælde er rig på vitamin A, C, D og K.
  • Det er også rig på vitamin B.
  • Det er en god kilde til jern, kalium, mangan, calcium, magnesium, phosphor, silica, iod, silicium, natrium og svovl.
  • Det har høj mængde af proteiner og aminosyrer.
  • Det har lavt kalorieindhold og fedt tæller.
  • Det er en god kilde til klorofyl og tannin.

    Top 15 Fordele af Nettle Leaf:

    Nettle har været kendt for sine sundhedsmæssige fordele fra middelalderen. Dens rod, blade, frø og blomster alle har forskellige fordele og anvendes til behandling af sygdomme

    Nettle Leaf Fordele for Hud:.

    Ring til os overfladisk, men vi ligeglad hvordan vi ser . Vores hud stort set bestemmer vores niveau af tiltrækningskraft. Brændenælde blade i fantastisk måde hjælp til at få at fejlfri hud:

    1. Hjælper i behandling af acne:

    Tørrede brændenælde blade bruges eksternt og topisk til behandling af acne og pletter. Brændenælde blade ekstrakter anvendes også som en skintonic til fedtet, akne hud, da det ikke kun hjælper med at reducere acne, men også gør det uden at efterlade ar eller pletter bag.

    2. Astringerende egenskaber:

    Nettle blade har astringerende egenskaber, som hjælper i behandling af hudsygdomme som eksem, insektbid og skoldkopper. Dens ekstrakt eller en olie løgnehistorie udarbejdet med brændenælde blade kan anvendes topisk til behandling eksem.

    3. Anti-inflammatorisk:

    Nettle blade har anti-inflammatoriske egenskaber og kan bruges til behandling af forbrændinger af huden og reducere de brændte ar

    Nettle Leaf Fordele for Hår:.

    Can brændenælde blade hjælpe vores hår også? De helt sikkert kan! Her er nogle af fordelene ved brændenælde blad for hår:

    4. Behandler hårtab Problem:

    Brug brændenælde er en af ​​de ældste behandlinger for at bekæmpe hårtab. Brændenælde kapsler og te kan forbruges til at behandle hårtab internt, mens en god hovedbundsmassage hjælp brændenælde olie bekæmper hårtab effektivt.

    5. Hjælper i hår genvækst:

    Ikke alene brændenælde hjælp i bekæmpelsen af ​​hårtab, det hjælper også i hår fornyet vækst. Brændenælde blade er rige på silica og svovl. Dette hjælper med at gøre håret blankere og sundere. Skylning hår med brændenælde ekstrakter og vand resulterer i re-vækst af tabt hår og også hjælper med at genoprette den oprindelige hårfarve.

    6. Treats Skæl:

    Masserer din hovedbund med kokos eller sennepsolie infunderes med tørrede brændenælde blade og forlader det natten over er en meget effektiv behandling for skæl. Juice udvindes ved at knuse friske brændenælde blade er også masseres på hovedbunden til at behandle skæl

    sundhedsmæssige fordele ved Nettle Leaf:.

    Som nævnt før, brændenælde blad en sværvægter, når det kommer til næringsstoffer . Det giver også en række sundhedsmæssige fordele, hvoraf nogle er:

    7. Treats arthritis smerter:

    Brændenælde har smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaber, hvilket gør det en god kur mod arthritis smerter. Den behandler også andre fælles relaterede sygdomme som gigt, gigt, bursitis, og senebetændelse. Nettle juice eller brændenælde olie gnides og masseres over fugerne lindrer smerten. Nettle tinktur og te forbruges mundtligt hjælper også til at lindre smerten.

    8. Behandler Benign prostatahyperplasi (BPH):

    Brændenælde bruges i medicin til behandling af BPH og andre prostata sygdomme. Selvom undersøgelser har fundet, at brændenælde ikke effektivt at reducere størrelsen af ​​en allerede forstørret prostata, det er effektivt til at reducere og behandling af sygdommen i sin tidlige fase, når symptomerne begynder at vise. Denne urt hjælper med at stoppe cellevækst og deling rundt i området og bidrage til at forbedre prostata sundhed.

    9. Behandler urinvejsinfektion:

    Brændenælde har vanddrivende egenskaber og hjælpemidler i vandladning. Det anvendes til behandling af urinvejsinfektion, blærebetændelse og andre vandladningsproblemer forårsaget på grund af nyre- og blæresten, da det nedbryder stenene i minimal størrelse og flushes dem ud med urinen. Det er også nyttigt i behandling af diarré og dysenteri.

    10. Reducerer Allergier:

    Bladene af brændenælde plante bruges til at behandle og lindre allergi. Det menes, at indtagelse brændenælde blad før måltider kan helbrede fødevarer følsomhed. Brændenælde har anti-histamin egenskaber, som virker mod histamin til stede i kroppen, og også mod allergisk rhinitis. Disse blade er nyttige i behandling sæsonbetonet allergi, høfeber, hoste, nysen, nældefeber og astma.

    11. Stimulerer libido:

    brændenælde virker som en libido stimulerende da det øger testosteron-niveau og også hjælper kroppen med at fastholde det i en længere periode. Det er et effektivt middel til at forbedre sex.

    12. Fungerer som en styptic:

    Nettle er også kendt for sine blodstillende egenskaber, der betyder 'en hangarskibe af lokale blødninger «. Det hjælper med indre blødninger som overdreven menstruation, vaginal blødning, hæmorider, lunge og mave blødning, og blødende pæle dannet i kroppen. Det hjælper også med at stoppe ekstern blødning ligesom næseblod.

    13. Fungerer som en Blood Builder:

    Nettle blade bruges til behandling af blodmangel, da det er høj i jern. Det er kendt for sine blod bygge- og blod rensende egenskaber. Forbrugende en skål brændenælde suppe jævnligt er et godt middel til behandling af blodmangel og også for at sænke blodsukkeret.

    14. Hjælper med kvinder relaterede problemer:

    Kvinder rådes til at forbruge brændenælde regelmæssigt. Det er ikke kun effektiv til hud og hår, men også forebygger og helbreder mange kvinder-relaterede emner. Brændenælde hjælper til at lindre PMS smerte og stamme, samt menopausal smerter. Det er også kendt for at hjælpe med at lette arbejdskraft og kan bruges af kvinder til at hjælpe med amning ved at øge amning.

    15. Andre fordele:

    Udover de ovennævnte fordele, brændenælde har nogle andre fordele også, og de er:.

  • Brændenælde er til gavn for det endokrine system
  • Nettle blad er en god kilde til antioxidanter, mineraler og vitaminer, som gør det anti-tumor og hjælp i behandling af neoplastiske sygdomme.
  • Nettle blade er nyttige i behandling af neurologiske lidelser som iskias og neuralgi.
  • det er også kendt som en fjeder tonic og forbedrer omsætning.
  • det er kendt at stimulere fordøjelseskirtlerne og hjælper ved behandling af fordøjelsesbesvær og gas problemer.
  • Nælde te anvendes til at gurgle til behandling mund og halsinfektioner.
  • Det bruges til at helbrede Alzheimers sygdom.
  • Det er gavnligt i behandling næse, hoste, bronkitis og andre kroniske cardiovaskulære sygdomme.
  • Det er kendt at dræbe indvoldsorm og parasitter.
  • Skylning munden med brændenælde vand fungerer som anti-bakteriel og forebygger tandkødsbetændelse og mund og andre tandkødssygdomme.
  • Nettle blade forbedrer også immunitet og hjælper med at helbrede hypertension.

    Hvordan Nettle Leaf er brugt?

    brændenælde bruges i mange forskellige måder. Det bruges til fødevarer, medicin, hud og hår behandlinger, fibre, farvestoffer osv Brændenælde bruges i tilberedning af brændenælde te, tinktur, brændenælde suppe, brændenælde puré og chutneys. Dens ekstrakter, tonika og tørrede blade bruges til skønhedsbehandlinger. Brændenælde også anvendes til fremstilling af mange kapsler og tabletter, som det er nyttigt i behandling af mange sygdomme

    En lille advarsel:.

    Nettle blade er legendarisk for sine fordele og endda finder nævner i folklore af forskellige kulturer. Men den retmæssige urt har også sine bivirkninger. De brændenælde blad bivirkninger er direkte relateret til deres kombination med andre lægemidler og også med den sundhedsmæssige tilstand af individer.

  • Nettle blade er kendt for at øge blodtrykket. Så det kan have negative virkninger på mennesker, der lider af forhøjet blodtryk.
  • Det er en kraftig vanddrivende, som, hvis de kombineres med andre vanddrivende medicin kan resultere i dehydrering.
  • Nogle undersøgelser har også vist at brændenælde blade kan forstyrre de blodfortyndende medicin og forhindre dem i at behandle blodpropper.
  • den vigtigste ting at huske på, mens der beskæftiger sig med brændenælde blade er den sviende effekt forårsaget af nåle-lignende hår på urt. Det tilrådes at bære handsker og fuld ærmer tøj, når du går om plukke brændenælde blade for at undgå denne brod. Bladene mister brodden, når de er kogt og tørret.

    Selvom denne urt er fantastisk til hud, hår og generelle sundhed, bør kun tages brændenælde kapsler under overvågning af en læge. Det er fint at bruge brændenælde i madlavning, men for meget forbrug af selv de brændenælde suppe eller te kan have negative virkninger. Så spille sikkert og konsultere din læge, før du begynder at bruge brændenælde.

    Var denne artikel hjælpsom? Del din feedback med os i kommentarfeltet nedenfor.