Byg er en af de sundeste kornafgrøder med mange medicinske fordele. Drikken fremstilles ved at blande mel byg med vand betragtes som et sundt valg. Det kan lindre en række sundhedsmæssige problemer, men samtidig give næring til vores krop
11 Bivirkninger af Barley Vand:.
Men på samme tid, kan byg vand skade os også. Her er en liste over byg vand bivirkninger, du har brug for at gå igennem:
1. Flatus /tarmluft:
At være en opløselig kostfiber, byg forårsager tarmluft eller flatus. Årsagen bag det er aktiviteterne i de gavnlige bakterier i vores kolon. Så prøv at begrænse dit byg indtag vand for at forhindre dannelse af gas.
2. Mave:
En dårlig mave er ikke kun et resultat af overdreven indtagelse af byg vand, men også fra sine interaktioner med visse medikamenter. I begge tilfælde kan maven irritation kommer med mindre til store symptomer som smerter, kramper, oppustethed, og nogle gange endda tynd mave eller diarré.
3. Forstoppelse:
Hvis du drikker for meget byg vand, chancerne er, at du vil ende med at udvikle kronisk forstoppelse. Sørg for, at du konsultere din læge i tilfælde af problemet fortsætter i mere end 7 dage ad gangen.
4. Rektal blødning:
I alvorlige tilfælde af forstoppelse, kan du opleve blødning fra endetarmen med akutte smerter. Prøv at undgå at bruge denne naturlige afførende i bulk mængde for at undgå sådanne situationer.
5. Svampekontamination:
Det er blevet rapporteret, at byg vand kan føre til svampekontamination fra tid til anden. Visse forureninger fundet i maltekstrakt er Trichothecium roseum og Ochratoksin A, som kan tage en vejafgift på vores knogler ved at bryde dem ned.
6. Allergiske reaktioner:
Allergiske reaktioner på byg vand er også ret almindelige. Hvis du allerede lider af overfølsomhed eller allergi i den seneste tid, er det tid til at regulere din daglige forbrug af byg vand. Eller andet, kan du opleve en række symptomer som udslæt, inflammation, nældefeber, irritation samt hævelse af øjne, øjenlåg, næse, arme, ben, og endda anafylaksi.
7. Bakers 'Astma:
bygkorn kan forårsage en alvorlig respiratorisk allergi hedder' bagere 'astma' i de mennesker, der arbejder i bagerier. Men du kan også blive offer for det, hvis du er udsat for masser af bygmel, mens forberede din byg vand. Så vær forsigtig.
8. Blokeret /bristet Spiserøret:
At være fyldt med fiber, kan byg skade spiserøret også. Når forberede din drink, så sørg for at du tilføjer vand nok til at ekstraktet af malt. Ellers kan du vanskeligheder med at synke, som i sidste ende kan blokere eller endda briste spiserøret.
9. Cøliaki:
Cøliaki er dybest set hvede allergi, som er forvoldt på grund glutenallergi. Byg indeholder en enorm mængde af gluten, hvorved tilstanden endnu værre.
10. Reduceret Blood Sugar:
Over forbrug af byg vand kan reducere mængden af sukker i din blodbanen til en stor udstrækning. Hvis det går under det normale niveau, vil du udvikle hypoglykæmi. Så prøv at holde et vågent øje med blodsukkeret, når man drikker vand byg regelmæssigt.
11. Kirurgiske komplikationer:
Som byg vand kan forårsage et pludseligt fald i blodsukkeret, bør du altid tage forholdsregler forud for undergår en operation. Det anbefales, at du holder op med at have drikken mindst 10 til 14 dage før de går under kniven. Det ville hjælpe dig regulere dit blodsukker, så du kan holde alle mulige kirurgiske komplikationer i skak.
Der er ingen grund til, at du ikke skulle nyde et glas byg vand regelmæssigt. Men det er vigtigt at være opmærksom på, hvor meget er for meget. Og hvis du ender med nogen af disse bivirkninger, se din læge!
Er byg vand et dagligt syn drink i din daglige kost? Har du nogensinde oplevet nogen af disse bivirkninger byg vand? Del din oplevelse med os i kommentarfeltet nedenfor.
