Har du nogensinde lidt af nogen ledsmerter, der varer ved, og opstår igen gør dit liv uudholdelig? Ofrene for gigt forstår hvordan smertefulde og uudholdelige liv kan blive.
Men så, så fortvivl ikke, da der er æble cider eddike, der kan behandle gigt. Vil du vide mere? Hold læsning
Gigt -. En oversigt
Det er en genetisk forbundet lidelse, der bliver forværret af fedme, kost, især ved opfedning fødevarer og alkohol. Gigt er kendetegnet ved akkumulering af en overskydende mængde af urinsyre i kroppen samlinger, herunder tæer og knæ. Samlingerne er ramt af gigt kan blive hævede og røde, og ofrene kan føle smerte i bevægelse (1). Bortset fra smerter i leddene, kan gigt også føre til udbrud af andre sundhedsmæssige komplikationer i det lange løb, hvis venstre ubehandlet.
Hvordan gigt opstår?
Når antallet af natrium krystaller i blodbanen af en individuel skud forbi de sikkerhedsniveauer grund højt urinsyre indhold, gigt sæt i (2). Mens urinsyre findes i det menneskelige legeme naturligt bør produktionshastigheden ikke overstige udskillelseshastighed. Dette er hvad der fører til indtræden af gigt. Generelt mænd i alderen mellem 30 og 50 år er mere tilbøjelige til dannelsen af gigt.
behandlingsmuligheder For gigt
I de fleste tilfælde, læger ordinere medicin, der reducerer smerte samt dem, der fremmer urinsyre fjernelse fra kroppen. Forskellige typer af NSAID klasse medicin er ofte ordineret. Mens anvendelse af disse medikamenter kan reducere smerte og udrydde urinsyre i et omfang, de fører til bivirkninger, når de anvendes i en kronisk måde (3). Gigt kan også styres ved at gøre visse centrale livsstil og kostændringer og ved hjælp af naturlige løsninger. I dag er æble cider eddike anvendes i udstrakt grad som et hjem middel mod gigt.
Hvorfor bruge æble cider eddike for gigt?
Er æble cider eddike godt for gigt? Æble cider eddike, som hovedsagelig anvendes til hudpleje formål, er også gavnligt til behandling af gigt. Det indeholder Æblesyre (4), der er effektiv til at opløse urinsyre i blodet. Den indeholder også kalium, der spiller en rolle ved fjernelse af affald i det menneskelige legeme. Aminosyrerne i det kan hjælpe lavere toksicitet. Mens æble cider eddike selv er syre, når den kommer ind i kroppen, det bliver omdannet til et alkalisk materiale. Det reducerer de elementer og betingelser, som baner vejen for indtræden af gigt. Til sidst, det hjælper med at reducere hævelse og smerte forårsaget af gigt. Ydelsen kan ikke følte øjeblikkeligt, og mængden af lettelse kan variere fra person til person.
måder at behandle gigt med æble cider eddike
Som en kendsgerning, du kan bruge æble cider eddike i mere end én måde at behandle gigt og få lindring fra dens symptomer. De øverste metoder er angivet nedenfor:
1. Tager Det Internt
Du kan tage æblecidereddike internt at få nødhjælp fra gigt. Du kan blande det med vand og et strejf af honning og gulp det ned. Du kan også bruge varmt vand til at opløse godt og drikke blandingen to gange om dagen.
2. Tager det med frugtjuice
For nogle mennesker, smagen af æble cider eddike er temmelig ubehagelig. De kan blande det med juice og gulp det ned. Men brug hjemmelavet frugtsaft i stedet for OTC dem snøret med sukker. Også, ikke tilsæt sukker til blandingen.
3. Anvendelse Det
Topisk
Sammen med at tage æblecidereddike internt, kan du vælge til topisk applikation til at få bedre og hurtigere lindring af gigt. Brug en tør og ren klud i ren æble cider eddike og så pak den på det berørte krop joint. Hold det på i nogen tid. Det vil lindre samlingen.
4. Tager Foot Bath
For at få nødhjælp fra gigt i ben eller hænder, tage et varmt bad i en eddike blanding æble cider. Tag en spand med varmt vand og bland en kop æble cider eddike i det. Nu, sættetid hånden eller benet i det. Lad det trække i 30 minutter eller deromkring. Dette kan gøres på daglig basis.
At vælge den rigtige type æble cider eddike
For at reducere symptomer og smerter forårsaget af gigt, er det bydende nødvendigt, at du køber og bruger den rigtige type æble cider eddike.
Du vil finde to typer af æble cider eddike på markedet i disse dage. Den klare sort fundet i supermarkeder er, hvad folk køber til brug ved madlavning. Dog bør du vælge den ufiltrerede rå version. Sidstnævnte variant ikke undergår megen behandling og dermed bevarer de fleste af ingredienserne. Så det giver flere fordele.
Interessante at huske
Mens du bruger æble cider eddike på forskellige måder kan være effektive til behandling af gigt, bør et par punkter være holdes for øje.
Drug interaktion og Co-Usage først og fremmest, hvis du er på konventionel medicin for gigt, ikke stopper disse stoffer, bare fordi du er bruge æble cider eddike. Det er også vigtigt at vide, hvis du bruger ACV vil være sikker og vil ikke føre til interaktion med NSAID klasse narkotika. For at være på den sikre side, konsultere en læge, før du begynder at tage æblecidereddike. realistiske forventninger Du skal også huske på, at Apple cider eddike er ikke en mirakelkur for gigt. Dens anvendelse vil mindske smerter og hævelse forårsaget af gigt, men lettelsen kommer ikke natten over! Du skal være tålmodig og have realistiske forventninger. Relieffet er gradvis og afhænger af mange andre sundhedsmæssige faktorer. Ændringer i kost og livsstil Sammen med anvendelse af æble cider eddike topisk og tager det internt, er du nødt til at foretage visse ændringer i din livsstil og kost for at få varig lindring af gigt smerter (5). For eksempel, er du nødt til at slippe af med overskydende kropsfedt. Skære ned på alkoholiske drikkevarer og forbrug af fedt lastet fødevarer er også nødvendigt at holde gigt i skak. Du kan faktisk komme i kontakt med en læge for at lære, hvilken type fødevarer bør undgås for at få de bedste resultater i denne henseende. Initial Surge I Symptomer Når du bruger æble cider eddike for første gang, vil symptomerne på gigt stige svagt, men efter at det vil begynde at reducere. Dette sker på grund af opløsning af krystaller, der forårsager betændelse. Har du nogensinde brugt æble cider eddike for gigt relief? Hvis ja, hvordan har det hjulpet dig? Fortæl os ved at kommentere i boksen nedenfor.
