De fleste af os har en tendens til at genopvarme madrester og nyde det for en anden eller endda tredje gang. Selv om dette er acceptabelt for nogle elementer, der er nogle fødevarer, der udgør en stor risiko for sundheden, hvis de opvarmes, selv en gang efter de er cooked.A ny undersøgelse fastslår, at når disse fødevarer er genopvarmet, falder ernæring værdi til nul , og i de fleste tilfælde er disse rester vende poisonous.Dangers Of Eating Rotten EggsWhen disse nul næringsstoffer madrester forbruges, de tjener noget formål til kroppen. De giver ingen ernæring, mineraler og vitaminer, men føre til flere sundhed issues.On den anden side, undersøgelser også, at hvis disse rester er opbevaret forkert, begynder de at udvikle fugt og svamp. Formen bærer skadelige bakterier og bakterier, meget mere dødbringende end hvad der er fundet på palmer i vores hænder. Når disse rester er spist, de straks påvirker fordøjelsessystemet og dermed føre til madforgiftning, ødelægger foring af maven som well.17 bizarre og Weird Fakta om FoodsToday, Boldsky aksjer oplysninger om nogle rester, du bør aldrig genopvarmning. Det er bedst at forbruge disse fødevarer, så snart de er kogt. Forbrugende disse fødevarer, når de er frisk gjort, vil give dig nogle af de bedste sundhedsmæssige fordele.
Svampe
Mushroom rester bør ikke genopvarmes, som proteinet og næringsstof niveauer i svampene bliver giftige til maven. I nogle tilfælde vil opvarmning svampe mere end én gang påvirke hjerte så godt.
Kartofler
Kartofler er meget sundt at forbruge, når de er kogt sammen med huden. Men hvis kogte kartofler er genopvarmet i mikrobølgeovnen, de slå giftige som genopvarmning vil absorbere de næringsstoffer og kalium i den sunde grøntsag.
Kylling
Kylling indeholder en stor mængde af proteiner. genopvarmning aldrig denne fødevarer som proteinsammensætningen vil ændre dreje toksiske kød, hvilket vil påvirke fordøjelsessystemet. Det er bedst at vente på kyllingen at varme op til stuetemperatur og derefter forbruge det.
spinat
Spinat er en sund vitamin K fødevarer. Den indeholder en høj kilde til calcium og nitrater også. Når du genopvarmning kogt spinat, de nitrater henvende sig til nitrit, der fungerer som kræftfremkaldende stoffer på kroppen. Undgå derfor genopvarmning denne sunde mad.
Æg
En af de rester, du bør aldrig genopvarme i mikrobølgeovnen er kogte æg. Kogt, dampet og stegt æg har et højt indhold af calcium, næringsstoffer, vitaminer og andre næringsstoffer. Når denne mad genopvarmes under høje temperaturer, blommen i ægget bliver giftigt for kroppen.
Selleri
Denne grønne bladgrøntsager veggie også indeholde nitrater og når genopvarmes, skifter det til nitrit, der er skadelige for kroppen. Selleri føjes til supper og salater og er er bedre at forbruge det i sin rå tilstand.
Roer
Roer er en af de sundeste grøntsager, du skal forbruge mindst en gang om ugen. Når majroer er genopvarmet i mikrobølgeovnen, vegetabilske bliver sure, som påvirker tyndtarmen, der fører til en forstyrret mave.
Rødbeder
En af de rester, du bør aldrig genopvarme er denne saftige røde grøntsag. Rødbeder indeholder jern, magnesium, calcium og en del af nitrater også. genopvarmning aldrig denne mad, da det kan forårsage kræftceller til at aktivere i kroppen.
Rice
Når risene er kogt det bør indtages inden for denne dag. Opbevaring af ris i køleskab og genopvarmning vil det medføre sporerne for ris til at vende toksisk for maven. Sporerne producerer bakterier og dette kim gør én føler kvalme og syg.
Green Veggies
Grønne grøntsager rester bør aldrig opvarmes som tilstedeværelsen af vitamin K og nitrater til stede i grøntsagerne kan sammen påvirke nervesystemet.
Køb Best Health Insurance Planer
