Lever er et organ i kroppen, der har enorme regenerative kræfter. Så hvis du er ramt af alvorlige leversygdomme som skrumpelever eller kræft, der stadig er alt ikke tabt. Lever regenerering kan ske, selv om ¼ af din orgel efterlades intakt. Der er nogle fødevarer til leverregenerering, der kan fremskynde processen. Nu bare fordi der er fødevarer til leveren regenerering, bør det ikke være din undskyldning for at drikke sig fuld og ødelægge dit helbred.
Lever regenerering er en kritisk proces, og kan ikke arbejde for alle. Det er grunden til, det er bedre at forebygge end at helbrede. Du skal altid have sunde lever fødevarer til at holde denne vitale organ i god stand. Men hvis alt andet mislykkes, kan fødevarer til leveren regenerering faktisk bidrage til at overleve. Hvis du fører en disciplineret livsstil og have sunde lever fødevarer, kan din lever vokse til en funktionel tilstand igen.
Men disse fødevarer til lever regenerering ikke virker som magi,. Du er nødt til at spise dem i de rette proportioner som anvist af din læge. Du skal også give op på fødevarer, der skader din lever som olier, fedtstoffer og endda få krydderier.
Her er nogle af de mest effektive fødevarer til leveren regenerering.
Bitter Centnergræskar
Bitter grønne grøntsager er meget gavnligt for din lever. En af de bedste rensemidler til din lever er bitter centnergraeskar. Det renser leveren celler og giver også beskyttelse mod leverkræft.
Apple
Æbler indeholder C-vitamin og d-glucarsyre der hjælper til slippe af med overskydende fedtdepoter fra leveren. Når fedt ophobes i leveren, det sinker leverfunktionen.
Kale
Kale er en grøn frodig grøntsag, der indeholder meget store mængder af magnesium og jern. Begge disse næringsstoffer er elementært i færd med at leveren regenerering.
Probiotic Yoghurt
Enhver form for probiotiske fødevarer er godt for din lever. Yoghurt er en af de mest almindeligt tilgængelige probiotiske fødevarer til leverregenerering. De levende bakteriekulturer i ostemassen er med til at producere de leverenzymer igen.
Gurkemeje
Gurkemeje er et krydderi, der er kendt for sine helbredende egenskaber . Den indeholder curcumin, som hjælper til at rense leveren af toksiner og skyller ud snavs fra leverceller.
Hvidløg n Løg
Både hvidløg og løg er fødevarer, der er meget rig på svovl. De bidrager til at beskæftige sig med frie radikaler skader i leveren og fremme væksten af nye leverceller.
Lemon
Lemon er en del for næsten alle afvænning kost i verden. Friskpresset citronsaft har magt C-vitamin og masser af antioxidanter. Under citronsaft hverdagen hjælper afgifte dit fedt busted leverceller.
Bær
Bær er antioxidant rige fødevarer til leveren regenerering. Du kan have et sortiment af alle slags bær til at skylle ud fedtstoffer fra dine leverceller.
Arugula
Arugula er en grøn grøn, der er særlig høj i klorofyl indhold. Nu det grønne pigment klorofyl er meget effektiv i at rense din lever. Så mørkegrønne grøntsager som arugula er nogle af de bedste fødevarer til leveren regenerering.
Artiskokker
Artiskokker er tornede frugter, der indeholder to vigtige kemikalier , cynarin og silymarin. Disse kemikalier øge leverfunktion og også hærder hepatitis infektion. De øge din lever immunitet.
Porrer
Porrer er grønne grøntsager, der har en høj dosis af svovl at tilbyde. Så får du to vigtige lever nærende næringsstoffer fra porrer, klorofyl og svovl.
Mælk Thristle
Milk thristle er urt, der blev brugt til at helbrede leveren i det gamle medicin. Denne urt har styrken til at fremme proceduren for leveren celler celle reparation.
