livmoder /blære prolaps - fremtidig graviditet & normal aktivitet levels
Spørgsmål
-------------------------
Dr. Culligan:
enkelte opfølgende spørgsmål, hvis du ikke har noget imod:
(1) Hvilke former for fysisk aktivitet er sikkert for mig? Jeg ønsker ikke at gøre tingene værre, men jeg er en meget aktiv person &kan ikke udholde tanken om at være stillesiddende resten af mit liv.
(2) Vil du anbefale, at jeg se en specialist nu (f.eks inden for den næste måned eller to) eller skal jeg vente til at give tingene en chance for at få en smule bedre over de næste 3-6 måneder, før jeg ser nogen. Den nærmeste urogynækologi specialist er ca 2 timer væk.
Tak. Og, jeg har bestilt den bog, du anbefalede
-. Tori
opfølgning til
Spørgsmål -
Nå, min søn er nu 7 uger gamle. I går, doc fortalte mig, at jeg har en diskusprolaps livmoder &diskusprolaps blære. Jeg er så ked af det.
Doc sagde, at jeg ikke rigtig kan gøre noget, indtil jeg er færdig at få børn. Jeg er 30 &dette var min 1st graviditet (så forstår jeg ikke, hvorfor dette happending).
Det får bedre? Vil jeg nogensinde kunne genoptage mit normale aktivitetsniveau? Lige nu, det er ubehageligt at gå meget &jeg føler connstantly behov for at urinere (når jeg står). Jeg er temmelig elendig - - især ved tanken om ikke at kunne hente min søn, når han bliver lidt større.
Hvad er mine muligheder? Hvad er successs på nogen form for bedring? Hvad kan jeg gøre for motion? Vil jeg have nogen problemer at blive gravid eller bære et andet barn?
Enhver hjælp ville være stor. Tak.
Svar -
Hi
Lad mig give dig et par små bidder af hjælp:
1) Tiden er stadig din ven. Du kan få væsentligt bedre over de næste 3 til 6 måneder
2) Dine chancer for at få bedre vil stige kraftigt, hvis du vil gøre bækkenbundsøvelser (aka Kegels) Hvis du ikke er sikker på, hvordan, du sandsynligvis brug for hjælp fra en fysioterapeut -. eller endda et godt skolet Pilates instruktør
3) Du skal læse en bog kaldet "Lige siden jeg havde min baby" af Roger Goldberg, MD, MPH. Den er tilgængelig på Amazon.com
Det handler om dit problem.
4) Nogle hjemmesider, der kan hjælpe:
www.mybladderMD.com
www.augs.org (kvindernes info side sundhed)
www.sgsonline.org
held og lykke, og nyd den nye baby. Det bliver bedre også ved den måde. Lige nu, det er for det meste bare en masse arbejde at have en nyfødt. Tough stuff, men også det værd.
Endelig Det er nok en god idé at rummet dine børn 2,5 til 3,5 år fra hinanden i alder at give din bækkenbunden en chance for at helbrede godt.
Svar
jeg ville ønske jeg kunne hjælpe dig mere, men jeg ville virkelig nødt til at undersøge dig at gøre det. Det er svært at fortælle dig, hvad du kan og ikke kan gøre uden at komme til at kende dig personligt.
Venter 3 måneder for at se urogyn kan være ok - men du virkelig har brug for at gøre bækken muskel øvelser lige nu. Hvis du er usikker på, hvordan du gør dem, kan urogyn hjælpe lige nu. Op til dig
Held og lykke med alt dette
