sover positions
Spørgsmål
sover på maven kan påvirke ur baby i 1st to måneder ??
Svar
Der er en masse myter omkring sovestillinger under graviditeten. I det første trimester, når maven er stadig lille, de fleste kvinder oplever, at de kan sove let i de fleste positioner.
Men som graviditeten skrider frem, sover på maven bliver ubehageligt, så ligefrem umuligt! De fleste gravide kvinder finder sover på deres sider til at være mest komfortable. Nogle kan lide at proppe en pude bag ryggen for støtte, især i den sidste trimester, eller bruge en lille pude mellem knæene for at støtte bækkenet.
Men hvad nogensinde holdning, som virker for dig, behøver du ikke at bekymre sig om at såre dit ufødte barn.
