Infertility- Arvæv /kører /cholmid
Spørgsmål
Jeg har en syv-årig, der blev leveret via c-sektion. Min mand og jeg har forsøgt at blive gravide i fire år. Jeg har arvæv på min incission. En særlig bump svulmer og forårsager smerte i slutningen af min cyklus og under ægløsning. Specialisten, at jeg så et år siden sagde, at det var bare arvæv, at de kunne fjerne, hvis jeg blev gravid igen. Jeg kan ikke ud til at få en reel godt svar på dette, så hvis du har nogle gode råd om dette, ville jeg sætte pris på det. Også, jeg har haft laparoskopi og jeg har haft en hysterosalpingogram. Jeg har en lille smule af endometriose på min endetarm. Det handler om alt det, lægerne fundet som jeg gætte er gode nyheder.
næste skridt for os er Chlomid men jeg har ikke problemer med ægløsning. Jeg vil også gerne nævne, at jeg er en advid runner. I dit opionion, kunne min kører har nogen effekt på barnløshed og /eller ville Chlomid gavne mig overhovedet?
Svar
Løb ikke har en negativ virkning på fertilitet, medmindre din er også konsekvent groft under-forbrugende kalorier på daglig basis.
Sommetider løbere kan over toget, der over tid udtømmer energireserver og øger både fysiske og psykiske belastning og stress. Dette sammenholdt med kronisk kalorieindhold afsavn kan hæmme fertilitet.
at teste for over-uddannelse, tage din hvile HR til et helt minut før at komme ud af sengen. Så sidde op, så dine ben til at dingle fra siden af sengen, og tage din HR til et helt minut igen. Hvis det andet tal er mere end 10 til 12 BPM over din hvile sats, så vil din er under for meget pres.
Hvis dette er tilfældet, tage aktiv hviledage mellem kørende dage. Gør en aerob aktivitet, som er ikke-vægtbærende, ligesom cykling eller svømning, eller noget helt andet som yoga eller styrketræning.
Sørg for at du altid spiser nok kalorier til at opfylde din daglige basal stofskifte.
Hvad fertilitetsmedicin, der er uden for mit fagområde.
