når er mine ægløsning dag?
Spørgsmål
jeg får min menstruation omkring 13 i hver måned, så hvad dag er mine ægløsning dag?
Svar
din ægløsning dag er generelt omkring midten af din cyklus. Med en 30 dages cyklus, du ville få ægløsning omkring dag 15 (13 + 15 = 28. i måneden. Ægget lever kun én dag, men sæd kan leve flere dage, så du er frugtbar for et par dage før og efter ægløsning. Den bedste måde at bestemme din ægløsning dag derhjemme er ved at tage din temperatur med en basal termometer samtidig meget morgenen før du står ud af sengen og begynde at bevæge sig rundt.
Hvis du skriver denne temperatur nummer ned på en graf, du . vil se, at ved ægløsning temperaturen går op på mindst 0,4 grader og forbliver indtil din menstruation starter Du kan lære mere om kortlægning dine cykler fra denne hjemmeside: http://www.nfpandmore.org/
Lad mig vide, hvis jeg kan hjælpe dig mere med andre spørgsmål.
Naturlig familieplanlægning
Naturlig familieplanlægning
Naturlig familieplanlægning
