Lave temperaturer over-all
Spørgsmål
jeg kortlagt fem måneder før mit bryllup for at forstå min cyklus. Jeg blev gift i oktober sidste år, og har med succes kortlagt for de seneste seks måneder for at undgå graviditet. Vi er nu klar til at blive gravid. Som jeg ser gennem mit diagram, en ting, der ser anderledes ud end de eksempler diagrammer jeg har set i min NFP bog er mine basale temperaturer - selv om der er et skift, og de holder sig over CoverLine, de er over-all meget lavere end eksemplet diagrammer. Før ægløsning, de er næsten altid under 97. Når ægløsning sker, selv om der er et skift, de sjældent nå 98 og er aldrig højere end 98 (normalt 97,8). Jeg plejer tegne min CoverLine på 97,5 og de holder sig lige over det. Hver måned, jeg kan se en konsekvent temperatur skift, og jeg har god cervikal væske for at indikere jeg ægløsning
Mine spørgsmål:.
En. Min største bekymring er, at mine temperaturer er ganske lav før og efter ægløsning - er det et problem? Jeg har hørt det kan indikere lavt progesteron eller en skjoldbruskkirtlen problem? Hvis ja, hvad skal jeg gøre?
2. Også mine cyklusser er mellem 25-30 dage i længde (dvs. normale, ikke?). Min peak dag er normalt mellem dag 11 eller 16. Min temperatur skift efter ægløsning er langsom i at hoppe efter mit peak dag (som jeg hørte er også normalt -? Min krop kan reagere langsomt). Det tager nogle gange 2-3 dage - er, at ok
3?. Og endelig, hvad gør du bestemme som optællingen for luteral fase? Jeg ved, det skal være mindst 10 dage lang. Men hvornår det starter og slutter? Er det begynder dagen efter min peak dag af livmoderhalskræft væske? Eller den første dag min temperatur er over CoverLine (mine tager et par dage, huske)? Har du tælle den første dag i din periode som den sidste dag?
Tak så meget!
Svar
jeg er så ked af at tage så lang tid at komme tilbage til dig! Jeg får ikke mange spørgsmål, og jeg glemte at gå på "ferie", når jeg gik bort i sidste uge. I aftes, da jeg kom hjem, havde jeg 116 e-mails og dit spørgsmål gled gennem revner, indtil systemet sendte mig en påmindelse.
Lave temperaturer er en indikation af hypothyroidisme. Mine var altid lave, normalt ikke under 97, men lav i dette område. Jeg var ikke "diagnosticeret" med hypothyroidisme før efter min yngste barn blev født. Jeg har læst lidt om dette problem netop denne weekend og nogle mennesker foreslår, at du kommer i gang på en jod supplement især hvis du ønsker at blive gravid, for din egen gode såvel som barnets trivsel.
Normale cykler (hvad det så er) er angiveligt 28 dage. Mine var 27. Jeg kortlagt i mange mange år, og de aldrig varieres. Jeg tror, at hvis du post-lutealfasen er mindre end 10 dage, du har lavt progesteron og kunne have problemer med implantation efter at blive gravid.
Første dag i lutealfasen er den dag, du tæller som ægløsning og fase slutter den dag, du periode starter.
Hvis jeg skulle gætte, jeg tror, du måske har nogle problemer med skjoldbruskkirtlen og progesteron. Jeg havde de samme, og jeg havde 3 børn. Jeg gjorde ikke noget om skjoldbruskkirtlen, fordi jeg ikke var klar over, at problemet dengang. Men nu vil jeg foreslå at forske om jod tilskud, især nu, før du bliver gravid.
progesteron bekymring er også noget, du kunne forske. Jeg havde en masse problemer med en følelsesmæssig PMS og fandt ud af at tage B6 hjalp det, og desuden hjulpet med infertilitet. så jeg begyndte at tage 1000 mg B6 lige før mit bryllup og mine PMS gik væk! Og når jeg ønskede at blive gravid det tog kun et par måneder. Og jeg fordelte mine børn, der bruger økologiske amning.
Jeg er ikke læge, jeg bare har en stor interesse i dette emne, og fra personlig erfaring og diskussion med andre, har jeg lært en masse. http://www.nfpandmore.org/er en god hjemmeside og www.ccli.org er også nyttigt. Wikipedia kan være nyttige for nogle af din forskning, også. Mary Shammon har en blog: http: //thyroid.about.com/b/2007/07/26/pregnant-experts-say-to-take-supplemental -... hvor hun diskuterede skjoldbruskkirtlen og andre spørgsmål i forbindelse med problemer med skjoldbruskkirtlen . myHotelVideo.com: Igen, jeg er ked af at tage så lang tid. Jeg håber, at dette er nyttigt. Lad mig vide, hvis du har brug for yderligere assistance. Tillykke bryllup, og jeg håber du kan blive gravid snart!
Naturlig familieplanlægning
Naturlig familieplanlægning
Naturlig familieplanlægning
