Vi ønsker alle at lugte godt hele dagen lang. Som sommersæsonen kommer tættere på, er vi alle forbereder os at slå den brændende varme fra solen. Krop lugt er mest almindelig i sommersæsonen. For at undgå at lugte dårligt, vi anvender deodoranter og parfumer til at lugte godt hele dagen lang. ikke alle parfumer eller deos Dog kan hjælpe dig lugter godt for hele dagen. Du er nødt til at tage sig af din hud, hår og overordnede krop i sommersæsonen til at lugte godt.
Efter en god hud og hår hygiejne er et must under somre. Hvis du ønsker at lugte godt hele dagen lang, er du nødt til at tage sig af din hud og hår. For eksempel bør du tage bad regelmæssigt og vaske dit hår, når det bliver fedtet. Disse trin af kroppens hygiejne vil efterlade dig lugte godt hele dagen!
Men efter at have en ordentlig kost og drikke masser af vand vil også hjælpe dig med at overvinde den dårlige kropslugt. Der er mange fødevarer, der er rige på toksiner. Undgå dem, som de øge produktionen af sved og krop lugt. For eksempel, rødt kød, og forarbejdede fødevarer akkumulere masser af toksiner i kroppen. Så for at lugte godt i somre, du bør undgå disse fødevarer og Dink masser af vand. Det handler ikke kun holder dig hydreret, men også hjælper med at rense giftstoffer fra kroppen. Så drik masser af sunde forfriskende drikke som kokos vand, citronsaft eller frisk frugtsaft i somre. Her er et par simple kropspleje tips til at lugte godt hele dagen i sommersæsonen.
Kropspleje tips til at lugte godt denne sommer sæson:
Badning regelmæssigt
Vi sveder mere under somre. Så er det meget vigtigt at bade regelmæssigt. Det renser din snavs og lugt forårsager bakterier i din krop.
Vask dit hår, når der kræves
Du bør ikke forlade dit hår svedig eller tørt. Kvinder selv med kort eller langt hår skal vaske deres hår hver anden dag for at lugte godt hele dagen i løbet af sommeren.
Fodpleje
Du bør rense dine fødder hver dag. Det handler ikke kun opretholder hygiejne, men også ikke bliver svedig. Brug en scrub til at fjerne snavs og døde hudceller fra dine fødder.
Bær åben fodtøj
Lukket fodtøj kan danne mere sved og en stinkende lugt. Under somre, bør du bære flip flops eller åben fodtøj, der forhindrer dannelsen af sved.
Brug parfume
Deodoranter kan love dig 24 timer beskyttelse mod kropslugt, men det virker ikke alle tiden. Parfumer er stærkere og bedre i forhold til deos. At lugte godt i somre, følge dette kropspleje tip.
Bær bomuld tøj
Bomuld tøj er den ideelle sommer stof, som du helst skal vælge i denne sæson. De er lette, tørre let og også forhindrer dannelsen af sved.
Skift undertøj
Du bør opretholde genital hygiejne for at forhindre ildelugtende dårlig dernede. Skift dine undertøj atleast to gange om dagen.
Æteriske olier
Duftende bade kan hjælpe dig lugte frisk og god hele dagen lang. Brug nogle æteriske olier eller bobler, før badning. Hvis du vasker dit hår, tilsæt olie eller bobler efter vask. Du må heller ikke bruge alt for stærke og aromatiske duftende badeprodukter, da det kan irritere din vagina.
