Fodplejer tips til at undgå Infections
Feet er den mest sårbare del af kroppen, der er stærkt udsat for svampe- og bakterielle fodinfektioner. Svampeinfektioner kan indstilles i let grundet gentagen vædning af mund i regnen og bliver i strømper og sko i lang tid. Feet bare ikke hjælpe gåtur, men også afspejler personens hygiejne og fodpleje. Så er det tid til at være ekstra opmærksom på dine fødder dette monsoon.The området mellem tæerne er mere inficeret, så det er meget vigtigt at holde den ren hver dag. Diabetisk folk kan få disse infektioner let så de bør støv deres fødder med anti svampe pulver, inden du tager sko. Før dække dine fødder med sokker eller sko, rense tæerne med sæbe og vand og gnid det med et rent håndklæde. Vask altid dit håndklæde med varmt vand og antiseptisk flydende desinfektionsmiddel ligesom Dettol at holde det fri for bacterias.If du ønsker at flagre dine fødder denne monsunen så læse følgende fodpleje tips:
;
Fødderne sveder mere under monsoon så den bedste måde at tage undgå sveden er ved at holde din lukkede fodtøj til side og tage ud hjemmesko og vandtætte sandaler. For at reducere sved i tæerne, bare tage 5 ml pebermynte olie i en balje med lunkent vand med en håndfuld neem blade og suge dine fødder i 10 pastiller. Senere, anvende en pebermynte pulver. Dette vil hjælpe dig fra sved og også beskytte dine fødder fra at få lugt-forårsager bakterier og andre fodinfektioner
;. Monsoon er en fugtig sæson, så beskytte dine fødder fra fodinfektioner som tenia pedis og søm infektioner. Kamfer pulver er et effektivt antiseptisk. Bland det med talkum før iført sko og efter at åbne dem. Det vil forhindre, at dine fødder mod infektioner.
; Brug bomuld sokker og ændre din sokker hverdagen. Dette er den enkle måde at pleje dine fødder og undgå fodinfektioner
;. Du må ikke holde dine sko og sandaler under sengen eller inde i skohylde, når det er vådt. Dette føder bakterier. Sun er en af de effektive lægemidler til at dræbe bakterier og ødelægge chancerne for fodinfektioner. Lade det tørre under solen vil holde dine sko væk fra bakterier
;. Exfoliate dine fødder regelmæssigt med en fod skrubber eller en pimpsten til at fjerne den døde hud. Disse døde hudceller har en tendens til at hærde foden og føre til revner. Du kan endda få pedicure en gang om ugen for at holde foden rene
;. Fødder ikke har sebaceous eller olie kirtler, så holde dem fugtes. Pleje til dine fødder ved at anvende fugtighedscreme på fødderne efter vask det hver gang. Du kan også anvende olivenolie eller mandelolie (naturlig fod lotion), men husk at anvende den før sengetid
,.
Derfor skal du følge disse fodpleje tips og beskytte dine fødder fra fodinfektioner denne sæson. Indsatsen for at vedligeholde det er det værd!
