En ting, kvinder finder irriterende hver måned, er deres perioder. Hvad der sker med huden under denne tid er endnu værre. Hud i perioder bliver meget følsom. Før din menstruation hormon niveauer, bliver meget høj, hvilket stimulerer olie kirtler. Den overdrevne olie tilstoppe porerne. Dette er en stor årsag til acne-forårsager bakterier. Det er dermed meget vigtigt at følge smuk hud tips, især før og under perioder. For en kvinde i de sidste 14 dage af cyklussen, østrogen niveauer bliver meget lav og de androgen niveauer er meget høje. Dette er, når olien kirtler er meget aktive og olieproduktionen er på sit højeste. En årsag til bums dannelse på huden i perioder er denne bakterieinfektion. Nogle kvinder faktisk overveje disse bumser som en indikation af deres perioder. At slippe af med disse, vi ofte en tendens til at presse dem ud. Dette er ikke en smuk hud tip, årsagen er, at ved at gøre det, vi forsøger at forlade permanente mærker på huden. Klemme bumser kan også forværre bums dannelse ved at fremme de bakterielle infection.Beautiful hud tips i perioder er billige og blot behov at lidt ekstra pleje.
Vask dit ansigt med jævne:
Den mest simple smuk hud tip er at vaske dit ansigt med jævne mellemrum med koldt vand. Dette kan hjælpe med at fjerne snavs og overskydende olie fra huden
Brug A Cleanser:.
Under post ægløsning periode, huden producerer overdreven olie, derved at undgå infektion og betændelse i huden, bruge en sæbe til at vaske dit ansigt-mindst 2-3 gange om dagen
Skær ned på slik:.
for at forhindre overdreven olie på huden i perioder, kan du skære ned på slik og andre fødevarer, som inducerer olieproduktionen. Dette er en anden smuk hud tip, der let kan følges
Følg en sund kost:.
Spise proteinrige fødevarer såsom fisk, frisk frugt og grøntsager i rigeligt kan hjælpe med at rense hele dit system og holde huden ren og glødende
fugter din hud:.
i perioder, kvinder har tendens til at miste masse vand indhold fra deres krop. Dette dehydrerer huden og gør det føles irriterende og ru. Så hold anvende en dyb fugtighedscreme regelmæssigt
Brug Sun-screen lotion:.
Skin i perioder bliver mere følsom over for solen, der forårsager rødme i huden. Må ikke springe din sol-screen lotion, når du bliver udsat for solen, både før og under menstruationen
Undgå Barske Produkter på huden:.
Både før og under din menstruation, de huden bliver så følsom, at hvis prøve at bruge som anti-acne barske produkter, vil det kun forværre situationen. Undgå sådanne produkter er tilrådeligt
Skin Massage:.
Under dit pre-menstruationscyklus, du har tendens til at få humørsvingninger og føler stresset. Det afspejler på din hud gør det ser kedeligt. Hud massage kan hjælpe med at overvinde stress i løbet af denne tid
Frugt ansigts masker:.
For at undgå trist hud på grund af stress i perioder, du kan anvende naturlige hjemmelavede frugt masker på din hud. Dette vil give en umiddelbar glød til huden og gør det også ser sund.
