13 Vaner, der ødelægger din hud

Der er visse vaner, der ødelægger din hud. Det er bedre at slippe af med sådanne vaner, hvis du ønsker at pleje din hud. Din hud spiller en vigtig rolle i at gøre dig se yngre ud. Også, glødende hud giver et boost til dit selvværd, og det hjælper dig med at få langs godt i sociale kredse. Din hud beslutter din tillid niveauer; ingen tvivl om det. Når du ser godt, du har tendens til at opnå mere, fordi du ubevidst føler, at du er mere kraftfuld.

4 sundhedsvaner at se yngre

Du gør en masse for at forkæle din hud, men stadig, hvis du ikke er opmærksom på visse vaner, der ødelægger din hud, vil du gøre en masse skader på det uden at vide det. I denne artikel, så lad os hurtigt diskutere om hvad der går galt i din rutine så langt som din hud er berørt. Her går vi ....

Smoking

Dette er en af ​​de dårlige vaner, alder din hud. Det er bedre at give op med at ryge, hvis du elsker din hud.

leger med Bumser

Dette er en af ​​de dårlige vaner for din hud. Aldrig lege med bumser. Hvis du vælger dem, der kan opstå pletter eller ar på de områder, som vil gøre din hud ser bleg i det lange løb.

ar

Prøv aldrig at ridse ar. De vil ikke gå væk, bare fordi du ridse dette område. På toppen af ​​det, kan din skrabe gøre tingene værre. Dette er en af ​​de vaner, der ødelægger din hud. Brug en creme til at behandle dine ar.

Chin

De fleste af os har dårlige posturale vaner. Sådanne vaner vil forårsage rynker på huden snart. Sørg for, at du praktiserer god kropsholdning.

At ignorere nogle områder

De fleste af os til at fokusere meget på ansigtet og sjældent gør vi give nogen opmærksomhed til halsen. Dette sker, når vi bader, samt når vi anvender cremer. Sørg for, at du dækker alle områder ensartet uden at ignorere nogle.

Sleeping Uden Washing

Selv hvis du er søvnig, er det bedre at vaske dit ansigt grundigt for at fjerne make up før sovende. Dette er meget vigtigt at gøre det muligt for din hud at ånde bedre.

Tilstoppede porer

Nogle gange, du styrter til gymnastik uden at vaske dit ansigt for at fjerne make up. Dens en dårlig praksis. Hvorfor? Nå, det øger chancerne for tilstoppede porer. Faktisk kan det også resultere i acne. Når du sveder, bør make up ikke blokere porerne.

gnide øjne

Uanset årsagen, gnide øjnene for meget ville skabe rynker omkring øjnene. Dette er en af ​​de dårlige vaner, alder din hud.

Eksfoliering

At gøre dette til tider er meget godt for din hud. men hvis du overdrive exfoliation, kan der skade din hud. Dette er en af ​​de vaner dårligt for huden. Det er bedre ikke at irritere din hud for meget.

Tørre læber

Hvis du har for vane at skrabe dine tørre læber, så er det ikke så sundt for din hud. Brug en læbepomade og fugte dine læber.

Temperatur

Hvis du udsætter din hud for høje temperaturer (ved hjælp af tørretumblere osv) den bliver beskadiget hurtigt. Forkæl din hud med omhu.

Sleeping Posture

De fleste af os er uvidende om vores sovende arbejdsstillinger. Faktisk, når du sover på dit ansigt, huden i dette område kan gradvist blive beskadiget. Dette er en af ​​de vaner, der ødelægger din hud.

den rigtige kost

Spise god mad er meget vigtigt. Nogle gange kan nogle fødevarer forkæle din hud. Hvis mælken ikke gør godt at din hud, gå til mandelmælk og se, om din hud er glad.