Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Skønhed >> Krop og hud >> Krop og hudpleje

10 Vital vitaminer til Anti Aging

Hvad hvis du får at vide af nogle magiske næringsstoffer, som kan hjælpe dig med bremse aldring? Du ville danse op og ned i glæde, ville du ikke? Nå, det er præcis, hvad du vil gøre, når du er færdig med at læse dette indlæg!

Aldring er et naturligt fænomen markeret med rynker, alder pletter, afskalning, fine linjer og pigmentforandringer. Vi kan ikke stoppe aldring, men det kan helt sikkert være trodsede med ordentlig hudpleje. Tror du, at makeup er det eneste værktøj, der kan skjule nogle tegn på ældning? Hvis ja, så er dette indlæg er skal læse for dig. Og gæt hvad - de svar du finde vil blæse dit sind! Læs om at vide 10 bedste vitaminer for anti aging her.

1. Vitamin C:

C-vitamin ikke bare giver huden lettelse fordele; det også er en aktiv anti-oxiderende vitamin, der reducerer forekomsten af ​​linjer og rynker. C-vitamin er rig på huden revitalisere anti-oxidanter, der trodser solpletter også. Det er ikke raketvidenskab at dette vitamin også kan regulere produktionen af ​​melanin i huden. Det øger produktionen af ​​kollagen i huden. Collagen udløser reparationen, og huden genvinder sin tabte elasticitet og glans. Alt i alt, C-vitamin gør din hud mere retfærdig, yngre og skamplet-fri.

2. Vitamin E:

E-vitamin er en skønhed vitamin, alene og i kombination med C-citronsyre-vitamin, armors huden mod solskader. Solskader udløser ødelæggelse af kollagen og produktion af melanin. De endelige resultater er kedelig hud, der er tørt, mørkt, skrællet og alderen. Vitamin E vender alle de synlige tegn på solskader. Det gør huden ungdommelig, fugtig og mere retfærdigt. Denne fairness vitamin er en vigtig anti-aging vitamin også. Det er fordi det heler rynker, revner og fine linjer.

3. Vitamin A:

Overrasket med navnet af vitamin A på listen over alder trodser vitaminer? Hvis det er tilfældet, skal du vide, at A-vitamin er en aktiv lager caroten, der ikke bare forbedrer synet, men også velsigner huden med et ungdommeligt udseende. Caroten forbedrer blodcirkulationen. Dette øger tilførslen af ​​ilt til ansigtsservietter. Som et resultat, de døde-gået-hud får et stænk af frisk ilt. Oxygen udløser produktionen af ​​kollagen. It reparerer beskadigede ansigtsservietter. Afskalning, rynker, fine linjer og mørke pletter er jævnt helbredt med brug af vitamin A over en tidsperiode.

4. Vitamin B3:

Vitamin B3 er en typisk anti-allergi-vitamin for flaky og tør hud. Tør hud udviser tegn på for tidlig ældning. Huden bliver dehydreret, kløende, skællende, skrællet, kedeligt og til tider usædvanligt rødt. Vitamin B3 forbedrer denne tør hud ved at udløse produktionen af ​​ceramider og fedtsyrer. Disse to komponenter arbejder sammen om at forberede blueprint af huden igen. De helbrede huden tørhed og bestråle rynker, alder pletter, fine linjer, mørke rande og sløvhed. Således huden ser yngre og mere retfærdigt.

5. K-vitamin:

K-vitamin arbejder aktivt som en ungdom genoprette middel i huden. Det bibringer styrke til facial kapillærer. Dette fremmer bedre blodcirkulation i hele ansigtet. Det forhindrer også under øjnene mørke rande, da kapillærerne bliver stærke nok og ikke knække. Således samlede hudens struktur forbedres.

6. Vitamin B1:

Vitamin B1 eller thiamin er et vigtigt hudvenlig vitamin, der gør huden strålende, fair og yngre. Det forbedrer blodcirkulationen. Huden får nok ilt. It reparerer spørgsmål som sløvhed, rynker, alder pletter og tørhed naturligt.

7. Vitamin B12:

Vitamin B12 eller cobalamin er en vidunderlig hudvenlig vitamin, der gør huden mere retfærdig, yngre og hydreret. Det holder det sikkert fra solskader også huden. , Det giver således uovertruffen beskyttelse mod for tidlig ældning.

8. Vitamin B5:

Vitamin B5 eller pantothensyre fungerer som en anti-aging vitamin til tør hud. Tør hud er blottet for fugt, der gør det kedeligt, rynket og skællet. Vitamin B5 genskaber den normale pH-niveau på menneskehud. Dette gør huden blød, smidig og fugtig. Derfor rynker og sløvhed visne over en periode på nogle uger.

9. Vitamin H:

Vitamin H eller biotin er en fantastisk hud toning agent, der toner kroppen indefra. Det gør huden blød, strålende og endda mere retfærdig. Det øger naturligvis immunitet af kroppen også. Som et resultat, ser huden automatisk yngre og godt trænet.

10. Vitamin B2:

Vitamin B2 eller riboflavin opretholder hudens glans og fremmer udstråling. Det beskytter mod for tidlig aldring af huden ved at holde huden fugtet og godt trænet.

Alle disse vitaminer spiller en stor rolle i at holde huden yngre længe. De fleste af disse bedste anti aging vitaminer for huden er aktive ingredienser i anti-aging kosmetiske produkter. Så hvorfor ikke du også tage dem?

Har du nogensinde oplevet godhed disse vitaminer til anti aging hud? Hvilket vitamin gør din personlige favorit anti-aging middel? Må dele din feedback i bemærkningerne afsnit!