TIP!
Gør dit bedste for at tage stress ud af dit liv ved at tage tid til at slappe af. Stress er dårligt dit dit helbred, og skader huden.
Folk glemmer at pleje deres hud. Folk tager sig af de kosmetiske detaljer, men glem alt om sundhed af deres hud. Din hud er din største organ i kroppen, men folk ikke tænker på det på den måde. Her vil dette indlæg hjælpe du tænker på det hele i et nyt lys.
TIP!
En stor tip til at opretholde god hud er at bruge en fugtighedscreme hver dag. Du kan undgå tør hud og holder en dugfrisk, ung udseende ved hjælp af en fugtighedscreme.
At bruge megen tid udendørs i naturligt sollys kan bidrage til at reducere forekomsten af acne. Prøv at gå til parken på din frokostpause eller blot stående udendørs i et stykke tid hver dag. Sunshine hjælper kroppen til at producere D-vitamin, en af de vitaminer afgørende for en sund hud.
TIP!
Derhjemme kan du oprette en maske til at give dig glødende hud. Danne en glat pasta ud af olivenolie, rå mandler og mælk.
Alpha-hydroxy behandlinger har også vist sig meget effektiv i forskønne huden. Vin, mælk og frugt, såsom æbler og citrusfrugter, alle indeholder alfa-hydroxy syrer eller AHA. Disse syrer erodere protein obligationer ansvarlige for tør hud. Når brudt ned, kan døde hudceller blive sloughed væk for at blotlægge sundere hud nedenfor.
Pore størrelse
TIP!
Bo godt hydreret hver eneste dag. Den vigtigste fordel er, at det giver din hud til at blive hydreret og smidig.
Brøndkarse kan reducere facial porestørrelse og udrydde puffy hud og inflammation. Brøndkarse vil også hjælpe med at minimere porestørrelse samt mange andre positive sundhedsmæssige virkninger. Denne bladgrøntsager grønne er fuld af jern og antioxidanter, som begge vil hjælpe dit helbred i en række forskellige måder.
TIP!
Hvis du bruger briller eller solbriller på daglig basis, så sørg du rense dem mindst en gang om ugen. Den akkumulerede snavs og olie på broen kan tilstoppe porerne i ansigtet, især omkring næsen.
Når du bærer nogen form for briller på regelmæssig basis, er det vigtigt at rense dem ugentligt. Broen briller kan få beskidte, og dette vil føre til udbrud på næsen, fordi dine porer vil blive tilstoppet. Den hurtigste måde at rense broen på alle dine briller og solbriller er at bare anvende en lille DAB af vand og sæbe, skyl.
TIP!
Når det er koldt udenfor, holde hænderne som dækket som muligt. Dine hænder har tyndere hud, der gør dem modtagelige for revner eller irritation.
Som tidligere nævnt, din hud er et vigtigt organ og ikke blot en del af dit smukke ansigt. Din hud fortjener største omhu for at skildre et godt helbred. Undgå de elementer som solen kan være stor for det. Ved at følge rådene i denne artikel, vil din hud tak.
