Naturligt Beskyt din hud mod sol Damage

A varm solskinsdag sikkert lysere humør! Udsættelse for sollys er også godt at give din krop den meget væsentlige D-vitamin, som er nødvendig for sunde knogler og muskler. Men mens solbadning du skal altid huske, at overeksponering eller almindelig eksponering i lange perioder kan bevise skadelige for huden. Det kan forårsage solskoldning og i nogle tilfælde kan resultere i hudkræft samt. Faktisk, når de udsættes for længere varighed, ligesom på stranden og solbadning ved t han pool, UV stråler begynder beskadige huden protein (elastin og melanin). Tab af disse, første resultater i misfarvning af huden (solbrændthed) efterfulgt af sagging, kedelige og mister huden. Mens man er ung, hudceller regenerere i et hurtigere tempo og dermed tegn på solskader måske ikke være synlige. Men med tiden disse tegn begynder at manifestere som mørke pletter og rynker. Så huden skal beskyttes mod disse skader, uanset age.Skin og sol damageIt er ikke altid muligt at undgå udsættelse for sollys. Således beskytte huden mod skader fra solen yderst vigtig. Når UV-stråler fra solen nå og interagere med huden, er nogle frie radikaler dannet. Disse radikaler fører til ødelæggelse af vigtige huden proteiner og dermed forårsage hudskader. Den skader på huden på grund af ældning skyldes også reaktionen af ​​disse radikaler. C-vitamin hjælper styrke hudens naturlige forsvar og fungerer også som en effektiv antioxidant for at hjælpe med at blokere virkningen af ​​de skadelige frie radikaler casued af Ultraviolet stråling. Det øger også produktionen af ​​kollagen, som Hjælper med at holde huden ser fuld og youthful.Protecting den skinAs fra oven, bør C-vitamin udgør en væsentlig del af ens kost for at sikre fuldstændig beskyttelse mod den skadelige virkning af solen. Frugt og grønne grøntsager er en rig kilde til vitamin C. Vitamin C i form af cremer, sol vagter, nat cremer eller som en del af eventuelle andre kosmetiske produkter vil også være lige så effektive til at fremme sund hud med en strålende udseende (ligesom Obagi C Rx startsæt til normal til tør hud). Sådanne kosmetiske midler, som komplimenterer til skind behov for disse vigtige næringsstoffer har vist sig at være sikker og også give øjeblikkelige og langsigtede resultater. Sådanne produkter anvendes generelt efter rensning af ansigtshuden grundigt med nogle udrensning lotion eller gel. Dette øger optagelsen og fordele opnået fra det anvendte produkt thereafter.Many sorter af solcreme lotion og sol blockss er tilgængelige på markedet, som effektivt beskytter huden mod skadelige UV stråler. Den solbeskyttelsesfaktor eller SPF værdi disse spænder fra 10 til 45 og højere, og så varierer deres formål og varighed af anvendelse. Disse cremer finder vigtig plads i daglig hudpleje regime. Også skal man forsøge at dække op i området mest udsatte lignende ansigt og hår ved hjælp af paraplyer eller hatte, arme ved at bære passende hånd handsker og øjne ved hjælp af god kvalitet solbriller.