8 fodpleje TIPS TIL SMUKKE OG Happy Feet Vejviser
Alle ønsker at have smukke fødder, især i de varmere måneder, når flip flops og sandaler er den go-to fodtøj. Desværre kan det være svært at holde fødderne i tip-top form, fordi de tager en masse slid og ælde. De støtter din vægt og få dig omkring, gør de ikke? Hvis du ønsker at holde dine fødder ser deres bedste, er du nødt til at tage skridt til at bevare og vedligeholde dem. Her er otte måder at holde dine fødder ser deres bedste hele året rundt:
1. Bær sko, der passer
Nogle mennesker er på deres fødder mere end andre - for eksempel servitricer og dem, der går på lange daglige kørsler - men vi bør alle være iført komfortable, velsiddende sko, når det er muligt. De forkerte sko vil bære dine fødder ned temmelig hurtigt. Sko, der er for små eller bare gnide dine fødder den forkerte vej kan forårsage grimme vabler og ligtorne. Du bør være særlig omhyggelig, når bringe hjem et nyt par. De fleste sko tage et stykke tid at bryde ind, så du bør ikke bære de søde nye hæle tre dage i træk.
2. Suge dine fødder Ofte
Fra tid til anden alles fødder vil have ru eller tør hud. For at holde dem bløde og rene, Sørg for at suge dine fødder regelmæssigt. Der er en række fancy fodbad derude, men du virkelig bare brug for en spand varmt vand til en god blød. Du kan tilføje nogle olivenolie og par dråber duftende æterisk olie efter eget valg (rose æterisk olie vil være stor) for yderligere luksus. Det er bedst at suge dine fødder for ca. ti til femten minutter; ellers vil dine fødder blive beskåret, hvilket ikke er meget effektiv, hvis du forsøger at fjerne døde hudceller.
3. Scrub
Når du har dyppet fødderne i et stykke tid, skal du sørge for at give dem en god krat til at udjævne ru eller tørre områder. Du kan bruge en fod eller ansigtsbehandling scrub, hvis du ønsker, eller du kan tage dine fødder ud af vandet og bruge en pimpsten til at massere de ru områder. Husk:. En pimpsten er mere effektiv, når dine fødder er stadig fugtig, og du bør altid gå med korn af dine fødder
4. Lad dine fødder Breathe
Det er en god vane at tage dine sko efter du kommer hjem, så du kan lade dine fødder ånde. Ellers sved og snavs, der ophobes i dine sko i løbet af dagen - ja, dine fødder sved, selvom du altid bære bomuld strømper - vil fortsætte med at bære på dine fødder efter timer. Om vinteren, kan du også sætte på for friske bomuld sokker eller hjemmesko, især, hvis du vasker og lotion dine fødder på forhånd, da sokkerne hjælpe lås i fugt. Hvis du tillader snavs og sved til at blive på dine fødder længere end nødvendigt, er du opretter en grobund for fodsvamp og andre sygdomme.
5. Fjern din polske
Over tid, neglelak kan slides ned dine negle. Før ansøge ny polsk, skal du sørge for at fjerne alle de gamle lag. Hvis du kan, så lad dine tånegle gå polsk-fri i nogle timer og derefter anvende en polsk, der bidrager til at styrke dine negle.
6. Trim dine negle til en passende længde
Broken og nedgroede tånegle er ikke bare grimme - de er også smertefuldt. For at forhindre disse lidelser, en bemærkning til regelmæssigt trimme dine tånegle. Bare vær sikker på ikke at gøre neglen for kort, da dette også kan give ubehag.
7. Moisturizing behandling
Hvis du vil have dine fødder til at føle barnet blød, du nødt til at investere i en god fodcreme eller bruge naturlige olier. Generelt dine fødder har brug for en tykkere creme end resten af kroppen, som huden på dine fødder er også tykkere. Vælg en creme med E-vitamin og kokosolie for at holde dine fødder på deres glatteste. Kokosolie fodmassage er en anden enkel måde at lindre og fugte trætte fødder. Hvis du har nogle alvorlige tør hud problemer på dine fødder, så prøv en overnatning fugtgivende behandling: simpelthen massere dine fødder med kakaosmør og derefter sætte på din favorit par bomuld sokker. Dine fødder vil føle sig meget blødere, når du vågner op om morgenen.
8. Vask med renset vand
Nogle af os bare synes at have fødder, der er mere tilbøjelige til at lidelser. Min mors heler tendens til at knække, uanset hvor meget lotion hun finder anvendelse. Hun er endda brugt medicinsk balsam og salver, selvom intet gjorde hendes fødder så bløde, som hun gerne vil. For et par år siden, hun indså, at hendes hus var i et område med hårdt vand, som virkelig kan udtørre huden. Det viser sig, at postevand var at gøre hendes sprukne hæle værre og siden da, har hun gjort et punkt at kun suge hendes fødder i renset vand. Hvis dine fødder tørre ud nemt, kan du overveje at vaske dem med behandlet godt vand eller en anden form for renset vand. Vandbehandlingsanlæg kan gøre en stor forskel i blødgørende din hud.
Hvad er dine yndlings tips til smukke fødder? Du er velkommen til at dele dine tanker i kommentarfeltet sektion nedenfor
Hold smukke
Om forfatteren:.!
Alicia Lawrence er et indhold koordinator for en tech virksomhed og blogs i hendes fritid. Hendes artikler er blevet udgivet af forskellige hjemmesider i hele nettet.
