10 FANTASTISKE BEAUTY boosts DER VIL løfte dit humør Vejviser
10 Fantastiske skønhed boosts, der vil løfte op dit humør
Der er tidspunkter, når hele verden synes at være imod dig, intet går til højre og du føler dig træt, uinteressante og ubetydelig. En måde at kvikke tingene op er at få en hurtig skønhed boost. Nogle af disse kan omdannes til vaner, som vil minimere risikoen for at få sådanne grundigt dårlige dage. Vores humør er bundet til, hvordan vi ser, så når du tager sig af det sidste, du effektivt at tage sig af den tidligere også.
1. Gnid i nogle kokosolie
Vores første tip om, hvordan at øge dit humør er at behandle din krop til en kokos olie massage. Det dufter dejligt, som øjeblikkeligt vil løfte dit humør, er det opsuger hurtigt, og det er en meget bedre fugtighedscreme end mærkevarer, syntetiske lotion. Hvis du har mere tid, forkæle dit hår med det også, det kan nære og fugte dit hår utroligt.
2. Spis en frugtsalat
For at være sund, din hud har brug for en vis mængde vitaminer. Hvilken bedre måde at få din fylde end ved at spise en frisk frugtsalat? Alle frugter indeholder nogle af disse vitaminer, men i nogle de er i større mængder end i andre. Kiwis, for eksempel, har mere C-vitamin end appelsiner, kan du tro det? Bland et par forskellige frugter og grave i for en glattere, sundere ansigt.
3. Lav en ansigtsmaske
Når vi føler uinteressant, er det som regel fordi vi ser træt, med mørke rande under øjnene eller en ubehagelig hævelser. Så en anden måde at øge dit humør er at behandle dit ansigt med en massage med en naturlig olie efter eget valg, eller gøre dig selv en nærende maske med ting fra køleskabet - æggeblomme, yoghurt eller en mast frugt. Du vil hurtigt føle revitaliseret og gladere.
4. Få din søm gjort
Først sætte nogle creme på hænderne, tage i duften, derefter filen uanset behov arkivering, glat og forme dine neglebånd. Så tage din yndlingsfarve neglelak og komme til at arbejde. På den ene side vil gøre din mani holde dig fokuseret på denne ene aktivitet, og du vil ikke have tid til dystre tanker, og på den anden, får du et par perfekt gjort, bløde hænder til at nyde. Også gøre en pedicure.
5. Få en boble bad
Stress sløver din skønhed. At lindre stress og øge dit humør, er der intet som en boble bad og noget af din yndlingsmusik. Den beroligende effekt af vandet kombineret med duften af boblerne og musikken for en meget afslappende behandling. Må ikke nægte dig selv sådanne behandlinger, vil de straks få dig til at føle bedre.
6. Tag en lur
Medmindre du er en af de mennesker, der harmes nogen form for søvn i dagslys, få en halv times lur for at friske op. Hvis du ikke kan tage en lur i løbet af dagen, gå i seng tidligere i aften, at fange op på din søvn. Når du får nok søvn, du ser decideret bedre, så det er ikke noget, man har råd til at undervurdere.
7. Sådan øge dit humør? Få dit hår beruset!
Bare sjov, bare spray det med flad øl. Øl er lavet af ingredienser, der har en volumengivende og nærende effekt på dine låse, så du skal ikke skåne det og sørg nok kommer i rødderne. Lad det tørre og ophold i håret i et stykke tid, før skylning det ud.
8. Tag en tur
En smule lys motion, såsom en hurtig gåtur eller noget, du kan gøre derhjemme, hvis vejret er dårligt, vil have en øjeblikkelig effekt på både dit humør og dit udseende. Fysisk træning stimulerer blodcirkulationen, for at sige det mildt, og dette direkte gavner din hud, energigivende det og giver dig en 100% naturlig flush.
9. Giv dig selv en kno massage
At tage sig af din krop vil uvægerligt gøre du føler dig godt, så hvis du er for slå til noget andet, i hvert fald, give dit ansigt en hurtig massage med dine knoer. Vær blid, og bruge enten din almindelige creme eller en naturlig olie for at lindre og puste nyt liv i din hud.
10. Tilføj en ny farve
Vores næste skønhed tip om, hvordan at øge dit humør er at sætte på nogle makeup og bruge en orange læbestift skygge. Orange nuancer er friskere end røde og ikke så tungt på øjet, plus de er meget munter. Uanset om du går ud eller blive hjemme, få lidt farve ind i dine læber for et øjeblik stemning elevator.
11. Tilføj nogle gnistre
For at slippe af med den trætte, dystre udseende, tilføje nogle gnistre til dine øjne. Først fugter området omkring dem godt, så tilføje nogle glitre til de indre hjørner af øjnene. Alternativt kan du bruge lysreflekterende concealer, anvendt under dine nedre øjenlåg, at maskere træthed og belyse dine øjne. Når du ser bedre, vil du føle dig bedre.
12. Laugh flere
Der er intet som latter til øjeblikkeligt at løfte humøret og gøre dig skinne. Alle ser bedre med et smil på, så surfe på internettet for nogle sjove youtube videoer eller en sjov citater hjemmeside, for eksempel, eller se en blooper hjul fra dit foretrukne tv-show, tag din favorit humor bog eller tale med en sjov ven. Smil, og verden vil smile tilbage på dig, du ved, hvordan det går.
Hvad er dine foretrukne skønhed øger der løfter op dit humør?
Bo glad!
