Letar du efter den bästa dietleveransen? 3 saker du måste veta först!

Funderar du på att prova en dietleveranstjänst? Undrar du vilken som är bäst?

Program för dietmatsleveranser exploderar i popularitet - så mycket att även kändisar nu kommer att erkänna att de använder dem för att banta.

Medan du har många bra alternativ där ute, du måste känna till några saker först för att hitta den bästa tjänsten för dig och få ut mesta möjliga för dina pengar.

Med det i åtanke, här är 3 saker du behöver veta för att hitta den dietleveranstjänst som ger dig de bästa viktminskningsresultaten!

#1 Känn din budget

Du kan hitta dietleveranstjänster som sträcker sig från $10 per dag upp till $60 per dag. Uppenbarligen kommer kvaliteten på maten som du får med dessa tjänster att vara helt annorlunda.

Till exempel kommer du förmodligen att få mer av ett dietprogram för måltidsersättning (shakes, barer, pasta, lite förrätter) för 10 USD.

På nivån 20–30 USD kan du få utsökta måltider som görs färska, sedan frysta och skickas till dig en gång i veckan.

Och för 50-60 USD per dag får du gourmetmat, lagad av kockar med snacks och desserter levererade dagligen till ditt hem med alla tillbehör (inklusive glutenfria eller mejerifria alternativ om du vill).

Så du har några bra alternativ. Du måste dock känna till din budget innan du kan hitta den bästa tjänsten för dig.

Bestämma vad du vill spendera i förväg, så att du inte slösar tid på att titta på tjänster som inte finns i din prisklass.

Vad är en bra tumregel? De flesta människor spenderar ungefär $20 - $30 per dag på mat ändå - och mer om de äter ute på restauranger. Så om du kan få en plan runt det intervallet går det bra – och du kanske till och med sparar pengar!

#2 Vad är din "dietstil"?

För går du till exempel ner i vikt bäst på en lågkolhydratplan - eller en låg fetthalt? Behöver du en plan som innehåller godsaker eller snacks så att du inte känner dig berövad?

Är gourmetmat, lagad av kockar viktiga för dig? Eller vill du bara få det över och gjort - och gå ner i vikt med enkla måltider i "grab-and-go"-stil?

Alla har olika stil - vilket är det som gör att dietleveranser så bra eftersom du kan anpassa det efter din livsstil (och inte tvärtom).

#3 Hur flexibelt behöver du att ditt program ska vara?

Du har ett utbud alternativ här också. Till exempel, de bästa leveranstjänsterna låser dig INTE till ett långsiktigt kontrakt.

Och de är flexibla - så att du kan anpassa dina måltider (inom rimliga gränser) efter dina personliga tycke och smak. Leta efter en plan som låter dig byta ut måltider enkelt online - utan extra kostnad.

De bästa planerna kommer vanligtvis också att vara flexibla med andra saker som hur många dagar du vill få dina måltider (5 eller 7 dagar) och hur många måltider om dagen du vill ha (dvs. frukost, middag och lunch eller bara lunch och middag).

Medan det finns både stora, rikstäckande dietleveranser och små lokala tjänster, upptäcker att du tenderar att få fler alternativ med rikstäckande tjänster. Eftersom de är så stora har de resurserna att ge dig bättre valuta för pengarna.

Så det är tre saker du behöver veta för att hitta den bästa dietleveranstjänsten för dig.

Oavsett vilken tjänst du väljer, se till att ta dig tid och undersöka dina alternativ. Och slappna sedan av - det är dags att njuta av att gå ner i vikt och låta någon ANNAN laga maten åt dig! Vienna Miller skriver om enkla sätt att gå ner i vikt, inklusive dietleveranser på sin hemsida. Vill du upptäcka de 3 bästa kostleveranstjänsterna efter matkvalitet, pris och snabb viktminskning? Klicka här!