Hypnoterapi har ökat som psykologisk terapi i Australien sedan 1940-talet. Hypnos fick först formellt godkännande i både Storbritannien och USA i slutet av 1950-talet. American Medical Association erkände professionellt och offentligt hypnoterapi som en giltig procedur 1958. Idag värderas den som hjälpsam terapi för att hjälpa patienter som ofta har försökt och misslyckats med att övervinna flera problem, inklusive de mest efterfrågade:
Sluta röka
Viktminskning
Övervinna rädslor och fobier
Slå missbruk
Dr. Herbert Spiegel var bland de första som uppnådde rökavvänjning i en hypnotisk strategi 1970, och hans terapi, "Spiegel-teknik", involverar fortfarande patientens koncentration i tre steg som är lätta att lära sig:
Rökning är giftig för din kropp.
Du behöver din kropp om du vill leva.
Om du vill leva måste du respektera och skydda din kropp.
Dagens hypnosterapeut föreslår ofta patienten associera cigaretter med obehagliga smaker, lukter eller förnimmelser eller känsla, för att hjälpa till med att ta bort lusten att röka cigaretter. Proffsen kan också föreslå för patienten att de har tappat lusten att röka och lätt kan hantera eventuella nikotinabstinenssymptom som en bekräftad icke-rökare. Faktum är att många patienter inte rapporterar några abstinenssymtom alls efter hypnos.
Hypnosterapi kombinerat med andra terapier
Om du har försökt lindra nikotinberoende eller kroniska känslomässiga problem av många andra källor, kan du känner till förbittringen av nederlag. Fråga vilken rökare eller tung person som helst om de någonsin försökt sluta röka eller äta för mycket och de kommer att svara:"Många gånger!" Hypnoterapi är väldigt ofta det sista försöket, eftersom det fungerar med så höga framgångsfrekvenser. Det har visat sig vara framgångsrikt som kombinationsterapi med andra tekniker som NLP (Neuro Linguistic Programming), och inom många andra områden för att nämna några:
stress
ångest
depression
smärta
ta reda på mer här
Hypnoterapi är inte farligt. Ingen hypnosterapeut skulle få dig att göra något du inte vill göra. Det involverar inte heller några mediciner, vilket tilltalar rökare som väljer att undvika medicinering och nikotinplåster.
Användningsområden för dagliga problem
Den utbildade och certifierade professionella hypnosterapeuten kan vara av stort värde för att hjälpa till du får varaktig drivkraft att nå dina mål både personligt och professionellt. Fobier, kronisk ångest och depression kan också ofta bemästras genom hypnoterapi med engagemang och en kvalificerad och erfaren professionell. Även kronisk smärta kan i många fall minskas med användning av hypnosterapi.
Medan missbruk av nikotin och mat har framgångsrikt tagits bort vid hypnosbehandling, kan även de fysiska missbruken av alkohol och hårda droger dra nytta av stöd från en hypnosterapeut.
Framgångsgraden för att använda hypnos för att behandla olika fobier och neuroser anses vara en av terapiernas starkaste egenskaper. Behandlingen rekommenderas dock inte för de mer extrema psykiska eller känslomässiga sjukdomarna som består av psykoser, hallucinationer eller vanföreställningar.
Negativ kritik
Tidigare har hypnoterapibranschen kritiserats för brist på hårda bevis men under de senaste 30 åren har över 400 studier genomförts på giltigheten av hypnoterapi för behandling av ett brett spektrum av tillstånd från viktminskning till smärtlindring. Bevis fortsätter att växa som stämmer överens med patienternas erfarenheter som gör hypnosterapi till ett mycket trovärdigt alternativ för ett brett spektrum av problem.
Sammanfattning
Hypnoterapi har kommit långt under de senaste 60 - 70 åren och används över hela världen inom många områden, både medicinska och psykologiska. Inför nu även andra terapier i behandlingsprogram för patienter som NLP (Neuro Linguistic Programming). Med denna kombination av tekniker förbättrar behandlingar och ger ännu högre framgångsfrekvens för patienter. En gång en vaudevillisk underhållning och källa till förlöjligande av deltagarna i sällskapsspel, är praktiken av medicinsk hypnos levande och växer över hela världen. Patienter i Melbourne-området har förmånen att ha en dedikerad professionell hypnoterapeut som kan hjälpa dig att bekämpa dina personliga konflikter och nikotin- eller matberoende till seger. Kontakta vårt kontor idag för att diskutera dina behov och hur vi kan hjälpa dig att fylla dem alla. För mer information om viktminskningshypnos och hypnoterapi för att gå ner i vikt besök sedan webbplatsen.
