10 skäl till varför du bör sluta jämföra dig med andra
En av de mest skadliga vanorna som kan bildas är att alltid jämföra sitt eget liv med andra människors. Det är en lätt fälla att falla i och du kan börja tro att det är det enda sättet att mäta ditt eget liv. Sanningen är dock att människor är så olika varandra, att du helt enkelt inte kan göra en korrekt jämförelse och att försöka göra det kommer förmodligen bara att få dig nere. Om du ser dig själv avundsjukt titta på andra människor, läs då dessa tio mycket goda skäl till varför du ska sluta jämföra dig med andra:
1. Att jämföra dig med andra distraherar dig från dina egna mål
När du jämför dig med andra kommer du förmodligen att börja försöka efterlikna dem. Du kan till exempel välja en karriär för att någon du känner har gjort det bra och inte för att du är lämpad för den karriären.
2. Du kan inte ändra vem du är
Det finns vissa saker som du kan ändra ... du kan byta kläder, du kan ändra ditt hår, men du kan inte ändra vem du verkligen är, innerst inne. Bara för att en annan person är en utåtriktad extrovert, betyder det inte att du kan vara likadan och inte heller behöver du vara det.
3. Svartsjuka är ingen skön känsla
När vi pratar om att jämföra med andra människor är det vi egentligen pratar om inget annat än svartsjuka, och det är ingen trevlig känsla att ha. Att bli frisk, eftersom någon har något som du inte har, kommer att äta upp dig inuti och det är inte en särskilt attraktiv egenskap att ha heller.
4. Att jämföra sig med andra kan bli en vana som är svår att bryta
Om du inte är försiktig med att jämföra dig med andra människor kan det bli en vana som är väldigt svår att bryta. Det kan börja med din avundsjuka på bara en person, men innan du vet ordet av kan du jämföra dig själv med alla du möter.
5. Du kommer inte att göra rättvisa jämförelser
När människor gör dessa jämförelser ser de sällan på den andra personen som helhet. Istället jämför de bara den personens bästa egenskaper med sina egna värsta. Du kan till exempel avundas en rik person deras pengar, men inte veta att de verkligen är olyckliga, eftersom de aldrig har hittat kärleken i sina liv.
6. Människor är helt enkelt inte likadana
Att jämföra människor är verkligen som att jämföra äpplen och apelsiner; de kan vara lika, men de är aldrig desamma. Alla är gjorda lite olika, de kommer från olika bakgrunder och tror på olika saker, så det är omöjligt att säga att en person är bättre än en annan.
7. Att jämföra dig med andra kan få dig att förlora vänner
Det där avundsjuka strecket i dig kan så småningom leda till att du förlorar några av dina vänner. Svartsjuka är inte en egenskap som folk gillar att se. Svartsjuka kan få människor att framstå som bittra och obehagliga. Om du låter din svartsjuka visa sig, kommer folk att börja undra vad du egentligen tycker om dem också.
8. Du bör fokusera dina ansträngningar på dig
Istället för att oroa dig så mycket för andra människor bör du titta på vad du har och koncentrera dig på att ta hand om det. Du kan helt enkelt inte vara en annan person, så ständiga jämförelser med andra leder bara till ditt eget missnöje.
9. Medan du jämför dig med andra slösar du bort din egen tid
Om du har tagit för vana att ständigt jämföra dig med andra, så slösar du antagligen mycket tid på att göra det. Du kan spendera timmar om dagen med att titta avundsjukt på andras Facebook-profiler, eller så kan du göra något fantastiskt själv. Kom också ihåg att det du ser på Facebook inte är en sann och fullständig bild av en persons hela liv.
10. Du kommer alltid att kunna hitta någon som har det bättre än du
En person som inte har en bil kommer att avundas en person som har, och en person som har en bil kommer att avundas personen som bor bredvid, eftersom deras bil är större. Det kommer alltid att finnas någon som du tror har det bättre än du, och det kommer alltid att finnas många fler som har det mycket sämre också. Att jämföra dig själv med andra kommer att vara en aldrig sinande kamp som du inte kan vinna, så du kan lika gärna sluta med det nu och göra det bästa av ditt eget liv.
Tycker du att det är fördelaktigt att jämföra dig med andra?
Var glad!
