Har du någonsin upplevt smärta under armhålan och hittat en knöl? Dessa klumpar orsakas i allmänhet på grund av svullna lymfkörtlar. En svullen lymfkörtel indikerar i allmänhet att din kropp bekämpar en infektion. Men i några fall kan det också betyda eller indikera cancer och om klumpen vägrar att försvinna är det viktigt för dig att konsultera läkaren.
Men alla knölar är inte cancer! Det är mer sannolikt en godartad infektion som har lett till den smärtsamma knölen i armhålan. Du kan enkelt behandla dessa klumpar med några huskurer.
Här ges lätta att göra huskurer som man kan följa eller göra hemma för att behandla smärtsamma knölar i armhålan utan några extra kostnader eller oroa sig för biverkningar:
De flesta problem i människokroppen uppstår på grund av felaktig reglering av kroppsvätskor och blod. Det är viktigt att dricka mycket vatten för att hålla kroppen återfuktad och även för att säkerställa korrekt blodcirkulation. Om du gör det hjälper du till att minska de smärtsamma knölarna till en viss grad genom att ge nödvändig näring och antikroppar för att bekämpa svullnaden.
En ålderdomlig och enkel huskur för att behandla klumpar är att ge varmluftsbehandling till det svullna området. Du kan värma ett tjockt tygstycke och hålla det under armhålan för att minska svullnaden i klumpen och minska smärtan också. Alternativt kan du också blötlägga en tunn handduk eller trasa i varmt vatten och hålla den under armhålan för liknande effekt. Detta kommer att minska svullnaden och smärtan på grund av klumpen på nolltid!
Att försiktigt massera din armhåla skulle hjälpa till att förbättra blodcirkulationen och minska svullnaden. En bra massage kan göra underverk för en smärtsam knöl som ofta är orsaken till både obehag och oro.
Hudproblem uppstår mestadels på grund av bristen på vissa proteiner och vitaminer i kroppen. En av de mest vitala vitaminerna för den mänskliga huden är vitamin E. Se till att du konsumerar mjölk, frukt och grönsaker, som alla innehåller betydande mängder vitamin E.
Om din dagliga kost inte ger dig din nödvändiga dos av vitamin E, kan du också använda kosttillskott för att ge kroppen det vitamin E den behöver.
Vattenmelon har också egenskaper som hjälper till att avgifta blodet och minska klumpen som orsakar bakterier. Ett glas kyld vattenmelonjuice varje morgon till frukost kommer inte bara att hålla dig hydrerad, utan kommer också att rena din kropp och hålla klumparna borta!
Citronsaft är en rik källa till C-vitamin och många antiinflammatoriska ämnen. Detta kommer att hjälpa till att minska den smärtsamma svullnaden i klumpen och läka den.
Du kan dricka upp ett högt glas citronsaft varje dag och applicera även saften utspädd med vatten på klumpen för snabbare resultat.
Muskotnöt, som tillhör nötfamiljen, har antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som hjälper till att lindra smärtan och bekämpa eventuella infektioner och svullnader som orsakas av bakterieinfektioner. Att dricka upp muskotpulver blandat i en varmvattenkopp kan hjälpa till att bli av med de smärtsamma knölarna i armhålan. Om du inte gillar smaken, tillsätt en sked honung för att neutralisera smaken.
Den ständigt populära löken kan också användas för att behandla knölarna i armhålan. Lök är ett antimikrobiellt och antiseptiskt medel. Dess juice, även om den inte är riktigt välsmakande, kan göra underverk för att behandla klumpar.
Juicera helt enkelt en lök och sluka ner den. Alternativt kan du även lägga till andra grönsaker för att förbättra smaken lite.
Den lilla underkryddan som används i indisk matlagning är känd för sina antiseptiska, antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Att ha en varm kopp mjölk med en sked gurkmejapulver kan hjälpa till att lindra de smärtsamma klumpar och få ner svullnaden.
Du kan också göra en pasta av denna urgamla antiseptiska ört och applicera den på klumpen. Detta kommer att minska lusten att klia och även påskynda läkningsprocessen.
Kaffe och te är rika källor till koffein och kan få klumpen att växa. Även om inte många ser en koppling mellan de två, är det bäst att undvika dem för att läka klumparna snabbare.
Cola innehåller också koffein, så håll dig undan från kolsyrade drycker. Drick istället färsk fruktjuice!
Öka källorna till vitamin A i din kost för att behandla minska klumparna snabbt. Morot och papaya är en stor källa till detta vitamin. Lägg till morötter i dina sallader och mumsa på papaya som ett mellanmål mitt på dagen för att påskynda läkningen av den smärtsamma klumpen!
Aktivt kol som finns tillgängligt på marknaden kan vara precis den lösning du har letat efter för att förvisa den klumpen för gott. Tillsätt linfrön och vatten med kol för att bilda en gel. Lägg dessa på hushållspapper och placera dem på de områden som drabbats av klumpar. Detta enkla botemedel hjälper till att minska smärtan och inflammationen på bara några dagar. Gör detta varannan timme varje dag för att minska smärtan och inflammationen i den smärtsamma knölen i armhålan.
Vitlök är känd för sina antiinflammatoriska egenskaper. Ta några vitlöksklyftor tidigt på morgonen med ljummet vatten för bästa resultat.
Alternativt kan du också inkludera vitlök i din dagliga kost genom att använda den i rätterna du gör.
Som namnet antyder betyder kontrastbad att man använder varmt och kallt vatten för att behandla de smärtsamma klumparna. Den kalla behandlingen hjälper till att lindra smärtan medan den varma behandlingen förbättrar blodcirkulationen. Används växelvis fungerar dessa som en effektiv huskur för att behandla de smärtsamma knölarna.
Det är viktigt att notera de livsmedel som när de konsumeras höjer smärtan och svullnaden i knölarna. Det är en bra början att undvika sådana livsmedel för att snabba upp läkningsprocessen och minska de smärtsamma knölarna i armhålorna.
Håll en matdagbok och anteckna alla livsmedel som tenderar att utlösa smärtan eller öka inflammationen. Du kommer snart att veta vad du ska äta och inte när du har en knöl i armhålan. Som de säger att förebygga är bättre än att bota!
Den här typen av mat får dig att svettas mer och leder också till mer svettning under armarna, vilket kan orsaka mer bakterietillväxt. Behovet är att hålla tillväxten i schack och att undvika maten kommer att hjälpa till att få klumparna att läka snabbare.
Varje infektion, sjukdom eller svullnad kommer att avta om du tar ordentligt hand om och håller området rent och torrt. Armhålor är en av de mest aktiva kroppsdelar som svettas på grund av överdriven aktivitet av körtlar. Håll armhålorna torra och rena för att läka klumpen snabbare. Om klumpen orsakas på grund av bakterieinfektion till följd av tilltäppta porer, kommer den att försvinna.
Några tips:
Några tips att tänka på när du har en klump att ta itu med:
En knöl i armhålan kan bli en ganska smärtsam upplevelse, vilket gör att du känner dig obehag. Gå inte pelare till inlägg för att försöka hitta en lösning som faktiskt fungerar. Dessa är bara några huskurer för smärtsam knöl i armhålan som vägrar säga adieu. Dessa medel har inte bara hjälpt ett dussin personer, de är också lätta att anställa. Prova dem idag!
Har du någon gång drabbats av knölar i armhålan? Hur behandlade du dem? Dela med oss i kommentarsfältet nedan.
