Som arbetande mödrar tar vi ofta saker på för stort allvar. Vi är så upptagna hela tiden och har så många bollar i luften när som helst, vi spenderar onödiga mängder tid på att oroa oss för saker som inte spelar någon roll och all den tid och energi tjänar verkligen ingen.
Ta inte saker på så stort allvar. Vi tar alla till "drastiska åtgärder" någon gång i vårt föräldraskap. Jag lockade en gång min dotter till sängs med ett spår av marshmallows som gick upp för trappan när hon var ett litet barn. Jag kommer också att erkänna att jag gav Parker handfulla Skittles för att avvärja härdsmälta under flyg under långa resor.
Är jag stolt över dessa ögonblick? Nej. Det här är inte saker jag gör varje dag, men ibland finns det situationer som kräver åtgärder utöver det vanliga. Jag är inte perfekt; Jag gör bara så gott jag kan!
Var inte ett offer. Nyligen, när jag var på affärsresa, inledde jag ett samtal med en annan arbetande mamma över middagen. Hon hade varit på resande fot i två dagar och hon pratade (oändligt) om att hon inte hade någon aning om hur hennes familj skulle klara sig. Hur skulle pappa få barnen till skolan? Hur skulle hon få sitt arbete gjort? När hon berättade för mig sin tvättlista över allt hon behövde göra, insåg jag att hon egentligen inte vidtog någon åtgärd, hon tyckte bara synd om sig själv. Jag gick därifrån och trodde att hennes självömkan bara gjorde hennes situation värre. Det frös hennes förmåga att vara produktiv och fick henne att känna skuld för att ha lämnat sin familj hemma.
Du vet redan att självömkan inte är bra för dig. Som arbetande mödrar, när vi låter livets tryck falla på oss och uppehåller oss vid det, blir vi vad jag gillar att kalla "fast i vår situation". Om vi tillåter detta kan vi nå en punkt där vi inte har energi eller motivation att gå vidare. Våra tankar och handlingar skapar 100 % av resultaten (eller output) i vår miljö. Earl Nightingale är känd för att påstå att våra liv är en direkt återspegling av den ansträngning vi har lagt fram:vi får varken mer eller mindre av de bidrag vi gör.
För att vara lyckliga, vi får aldrig se oss själva som offer. Vi får aldrig ta oss själva eller våra liv på för stort allvar. Vi måste ta fullt ansvar för våra beslut och skapa det allra bästa livet vi överhuvudtaget kan. För andra fantastiska resurser, kolla in 1000 Paleo Recipes Review eller Customized Fat Loss Review
