När det kommer till kosmetiska ingredienser att undvika är dessa sju oftast i heta stolen. Tyvärr råkar de också vara supervanliga och mycket funktionella. Så vad ska en skönhetsälskare göra? Steg ett:Läs vidare för att se om du verkligen måste ge upp dem.
Parabener
Enkelt uttryckt är parabener konserveringsmedel, vanligtvis listade på ingredienslistor som butylparaben, metylparaben och propylparaben. De finns i många kosmetiska och personliga vårdprodukter, menade att hämma tillväxten av mögel och bakterier. Kontroversen? De efterliknar östrogen i kroppen och har hittats i bröstcancertumörer. Ändå finns det inte tillräckligt med bevis som tyder på att parabener orsakats dessa tumörer, och FDA anser att de är säkra i små doser (som i fallet med vanliga skönhetsprodukter).
sulfater
Sulfater är anledningen till att dina schampon, kroppstvättar och rengöringsmedel skummar upp och löddrar, vilket ger dig det ahhh ren känsla. Även om höga doser har kopplats till depression och till och med död hos råttor, tror forskare att natriumlaurylsulfat och ammoniumlaurylsulfat (de som mest sannolikt kommer att dyka upp i ditt schampo och tandkräm) är säkra i produkter som är speciellt utformade för människor (tänk: låg doser som sköljs av snabbt), enligt International Journal of Toxicology . Vissa människor tycker dock att sulfater är irriterande. Om så är fallet, leta efter sulfatfria formler, som de från Beauty Protector, Aveda och Kevin Murphy.
Hydrokinon
Denna kraftfulla ingrediens är mycket effektiv för att ljusna upp hudpigment för att bekämpa hyperpigmentering, melasma och ärrbildning. Men det är också olagligt i Europa och på listan över nej-nej för gravida eller ammande kvinnor. Det är ett potentiellt cancerframkallande ämne, och i stora mängder är oralt hydrokinon giftigt. Vitamin C och kojinsyra är några säkra alternativ.
Ftalater
Kallas ibland mjukgörare, ftalater används för att göra produkter som kosmetika, dofter och nagellack mer flexibla, hållbara och mjuka. De är kopplade till hormonstörningar såväl som fosterskador, astma, neuroutvecklingsproblem hos nyfödda, fertilitetsproblem och fetma.
Syntetiska färgämnen
Färgämnen som härrör från stenkolstjära har kopplats till cancer, men FDA har sedan dess förbjudit ingredienserna i fråga. Vissa experter gör ser en risk i nuvarande färgämnen, men FDA fortsätter att övervaka ingredienserna på marknaden. Om du vill behålla det naturligt kan du välja mineralbaserade färgämnen som glimmerpigment, titandioxid, oxider, järn- och tennoxid, karmin och ultramariner.
Mineral o il
Från petroleum är mineralolja komedogen, vilket betyder att den gör ett bra jobb med att orsaka utslag. Det täpper lätt till porerna, vilket bidrar till akne och pormaskar. Det finns några studier som indikerar att det kan ha en hormonstörande potential, vilket betyder att det kan störa dina hormoner. Återigen, dosering gör skillnaden, men om du är orolig, håll utkik efter mineralolja, flytande petroleum eller paraffinolja i dina produkter.
Syntetiska dofter
Det potentiella problemet:Företag behöver inte avslöja vad som finns i deras specifika dofter, tack vare en lag som skyddar dessa formler som "företagshemligheter". Detta gör det svårt att skilja det goda från det tvivelaktiga. Om du upplever irritation från en produkt, prova en annan. Eller titta på växtbaserade källor som eteriska oljor istället.
Letar du efter renare kosmetika? Korres, Tarte, Root, Dr. Hauschka, RMS, One Love Organics, Nourish Organics, Burt's Bees och Kjaer Weis är bara några av de märken du kan använda utan att behöva oroa dig.
