Nagelformen, dess styrka och dess utseende speglar din personlighet på ett sätt och visar hur hygienisk och självvårdande du är. Vi hör och läser mycket om hur man gör manikyr och pedikyr och olika andra tekniker för att bibehålla vackra naglar. Idag ska jag berätta lite mer på djupet om hur man får vackra naglar som också är starka.
Först och främst, det som går in visar sig, det vill säga kosten spelar en mycket viktig roll för att ha bra naglar. Så om dina naglar är något sköra och lätt går sönder så kan det bero på att du saknar några eller de flesta av de viktiga element som behövs för att ingå i din kost för att dina naglar ska bli friska. Du bör ha mat som har ett bra innehåll av biotin (förbättrar naglarnas styrka), zink, magnesium (nödvändigt för olika funktioner i cellsyntesen), kalcium (bra för naglar såväl som skelett), järn och även dricka mycket vatten för att hålla toxiner borta från ditt system.
Det rekommenderas också att du besöker en nutritionist och frågar om från vilka källor du kan få dessa element, dvs. Aminosyror och extra L-cystein, L-metionin, kiseldioxid, B-komplex, vitamin A och C, järn, etc.
Ja, du har hört mig rätt, removern som du använder för att ta bort dina nagelfärger kan spela en stor roll för att göra eller bryta dina naglar, dvs att säga att du ska använda removers av populära märken och att investera i dem hjälper dig att spara dina naglar från brott. Läs etiketterna innan du köper någon remover och håll dig borta från removers som torkar ut ditt övre nagelskikt som de som innehåller formaldehyd, aceton eller natakrylat.
Att bära naglar med vassa kanter är mer sårbara för brott. Det är bäst att växa naglar snabbare cirka 3/8-delar och ha dem rektangulära med rundade kanter så att de sitter kvar och inte går sönder lätt.
Det är bäst att använda ett baslack eller ett fläckfritt lack, så att färglacket som du ska applicera ovanpå inte fläckar dina naglar. Särskilt när du använder akrylfärger för nagelkonst, måste du INTE ANVÄNDA DEM DIREKT på nagelytorna.
Naglar är 10 gånger mer porösa än hudens yta på vår kropp och är därför mer benägna att gå sönder. Så varje gång du använder tvål eller vatten i händerna och om dina naglar är riktigt mjuka och spröda, är det bäst att använda lite handkräm på naglarna också, så att de förblir hårda och starka.
När du använder smärgelbrädor, välj en enligt din nagels skick. För grova smärgelbrädor kan orsaka ytterligare skador på mjukare och sköra naglar. Glöm inte att polera, återigen polera inte för mycket om dina naglar är mjuka.
Om du har för vana att engagera dig i matlagning och städning och sådant, glöm inte att bära handskar, eftersom dessa kommer att rädda dig från de hårda tvålkemikalierna och gång på gång användning av vatten.
Dessa är till för extra vård och för regelbunden bortskämning av naglarna plus de håller dina naglar friska och starka också. Användning av nagelbandsolja eller kräm speciellt framtagen för att hålla nagelbanden friska är en bra investering. Dessutom kan du också använda nagelförstärkande balsam med CF Formulas Hydrating Creme Masque som balsam. De är fantastiska när det gäller att hålla dina naglar friska och starka.
Har du fler frågor om hur man får vackra naglar? Lämna en kommentar!
