Pumpafrön är en av de superlivsmedel som är kända för att vara nyttiga för hälsan. Det överraskande faktum är att dessa små frön också har hår- och hudfördelar.
Dessa små frön innehåller mineraler som zink, magnesium, koppar, fosfor och mangan som är avgörande för hår- och hudhälsa.
De är också rika på antioxidanter och ger generösa mängder vitamin E och A. Pumpafrön fungerar åt båda hållen. De kan antingen konsumeras eller appliceras topiskt på huden.
Oljan som extraheras från dessa frön ger näring åt håret och främjar hårväxt genom att förhindra mjäll.
Pumpafrön har förmågan att rengöra och regenerera hudcellerna, eftersom dessa frön innehåller hudvänliga vitaminer, zink och essentiella fettsyror. Vitamin E som finns i det fungerar som en antioxidant och förbättrar hudens hälsa.
Det finns otaliga fördelar med att inkludera pumpafrön i din skönhetskur. Därför kommer vi på Boldsky i den här artikeln att lista några av de hud- och hårfördelar som du kommer att uppnå med användningen av pumpafrön. Läs vidare för att veta mer om det.
Pumpafrön fungerar som en utmärkt naturlig fuktkräm. Blanda kakaosmör med finmalda pumpafrön. Applicera den på huden. Låt den verka en stund och skölj noga med kallt vatten.
Zinkhalten som finns i pumpafrön har antiinflammatoriska egenskaper som minskar rodnad och ärrbildning orsakad av akne. Ät en näve rostade pumpafrön varje dag. Det kan också konsumeras med mjölk.
Antioxidanterna och vitaminerna som finns i pumpafrön bekämpar skador på fria radikaler orsakade av oxidativ stress och bekämpar ålderstecken. Ät en handfull rostade pumpafrön varje dag för att dra nytta av deras fördelar.
Järnet och lysinet som finns i dessa frön hjälper till att kontrollera håravfall. Att konsumera en handfull pumpafrön förbättrar och främjar hårväxten.
Zinkhalten som finns i pumpafrön rengör hårbotten och eliminerar mjäll helt. Massera håret med pumpafröolja för bästa fördelar och resultat.
Att inkludera pumpafrön i kosten är det bästa sättet att förbättra hårets hälsa och struktur. Att massera håret med pumpafröolja varje dag innan du går och lägger dig ger anmärkningsvärda resultat för håret.
