Naglar är av största vikt för alla kvinnor som är skönhetsmedvetna. Friska och vackra naglar är direkta indikatorer på ditt allmänna välbefinnande. Sköra, svaga och spruckna naglar är en katastrof, oavsett hur trendig och fashionabel du är. Att hålla naglarna långa och vackra förblir som en dröm för de som har svaga och sköra naglar. Det första steget för att hålla dina naglar starka är att ta reda på orsaken till dina spröda naglar.
Svaga naglar kan bero på medicinska tillstånd som vitamin- eller mineralbrist, anemi, sköldkörtelrubbningar eller svampinfektioner. Om du känner att dina naglar är spröda och svaga även efter att ha tagit nödvändig omsorg och skydd. Tveka inte att söka medicinsk rådgivning. Men förutom medicinska tillstånd är de vanligaste orsakerna till svaga naglar för kvinnor frekvent exponering för diskmaskiner och rengöringskemikalier.
Här är några enkla och enkla tips som hjälper dig att stärka dina naglar och hålla dem friska och vackra.
Att begränsa exponeringen av dina naglar för kemikalier är
en av de viktiga punkterna du måste komma ihåg för att stärka dina naglar. Kemikalier som kan göra dina naglar svaga kan vara diskmaskiner, rengöringslösningar, nagellack, nagellackborttagare, etc.
Ta en paus från den kontinuerliga användningen av nagellack och
låt din nagel vara naken ibland. Att låta naglarna andas är mycket viktigt för att stärka dina naglar. Lämna inte rester av nagellack på naglarna. Undvik att använda nagellack och nagellackborttagare av
låg kvalitet.
Om du har för vana att bita på naglarna, ta ett
beslut att sluta. Den bästa idén för att undvika nagelbitning är att hålla naglarna korta. Ta en paus från vanan att bita på naglarna för att stärka naglarna.
Om du utsätter dina naglar för kemikalier, jord eller om
gör något tungt arbete, glöm inte att använda handskar. Att använda handskar ger ett fullständigt skydd åt dina naglar och håller dina naglar starka.
Att använda en fuktkräm av god kvalitet är viktigt för att
stärka dina naglar. Att återfukta dina naglar hjälper till att förhindra att naglarna blir spröda och kommer att stärka dina naglar. Att gnugga E-vitamin ger också bra resultat för att stärka dina naglar.
Försök inte att hålla naglarna längre än några
centimeter från fingertopparna. Långa naglar tenderar att gå sönder naturligt och lätt. Klipp och håll sidorna på naglarna i korrekt form för att undvika att de lätt
bryts.
Att göra en pedikyr och manikyr hjälper till att hålla
dina naglar rena, friska och vackra. Du kan få det gjort antingen genom att besöka en skönhetssalong eller själv hemma hos dig. Men kom ihåg att använda kvalitetsprodukter för att undvika biverkningar.
