Förändring är det enda konstanta i livet. När vi åldras kan vi märka de förändringar som sker i oss själva. Huden som vi hade i tonåren och början av tjugoårsåldern börjar gradvis förändras när vi närmar oss 30-årsåldern.
Om den inte tas om hand tenderar huden att åldras snabbare än den faktiska åldern och snart börjar vi se mycket äldre ut än vad vi faktiskt är.
Så, vad ska vi göra för att ta hand om huden?
Det är här antioxidanter kommer in i bilden och varför din hud behöver mer av antioxidanter när du åldras. På senare tid har ordet antioxidant dykt upp då och då.
Inom hälso- och sjukvårdsindustrin anses antioxidanter vara superkraftiga medel och spelar en mycket viktig roll. Du måste undra över orsakerna till varför din hud behöver antioxidanter, eller hur?
Det finns flera skäl till detta argument till förmån för antioxidanter och hudvård. Tänk på följande.
Kollagen är ansvarigt för att hålla huden fast och smidig. När fria radikaler skadar kroppen bryter de ner kollagen också.
Antioxidanter hjälper till att bekämpa detta problem genom att öka kollagenproduktionen. Antingen applicerar du en antioxidant hudvårdsprodukt eller konsumerar en bra mängd antioxidantrik mat.
På båda sätten kommer du att bekämpa de fria radikalerna som finns i huden.
Det kan inte finnas någon bättre anledning till varför din hud behöver antioxidanter än det faktum att de bromsar hudens åldrandeprocess.
När antioxidanter hjälper till att bekämpa fria radikaler hjälper de till att producera kollagen. Detta hjälper till att bibehålla hudens struktur, vilket i sin tur betyder att hudens åldrandeprocess har saktat ner om den inte vänds.
Fria radikaler i vår kropp är orsaken till många problem, internt såväl som externt.
När det kommer till huden gör de att huden åldras mycket snabbare, ser slapp och skrynklig ut. När vi ger en bra dos antioxidanter till vår kropp hjälper vi våra kroppar att bekämpa dessa fria radikaler och därmed hålla vår hud frisk.
Hud som sjunker utvecklar rynkor och fina linjer som ger ett undernärt utseende. Det lägger till år till vår ålder, vilket gör oss äldre än vad vi är. Detta är inte bara synbart oattraktivt, utan det ingjuter också en känsla av osäkerhet hos oss.
Den som har frisk, fast och glödande hud gillar att prunka med den; och när antioxidanter kan ge oss den möjligheten, varför inte ta den, eller hur?
För den som lider av olika hudrupturer kan antioxidanter fungera som en lösning på problemet. Alfa-liponsyran i antioxidanter innehåller antiinflammatoriska egenskaper.
När inflammationer på huden tas om hand kan även akne vara en lätt sak att ta itu med. En av anledningarna till att vår hud behöver antioxidanter är deras förmåga att minska akne, smärtan och märken som akne lämnar efter sig.
Skönhetsprodukter innehåller ingredienser som bekämpar hudskador orsakade av solen. Men för att få saker att röra på sig måste man stärka och förbereda huden inifrån.
Antioxidantrika livsmedel hjälper till att bekämpa solskador och reparerar även de som redan är skadade.
Ingen gillar ett ärr, och om det är i ansiktet kommer det säkert att se ganska fult ut. Och här har vi ytterligare en anledning till varför vår hud behöver mer antioxidanter på grund av dess ärrreducerande förmåga.
Att applicera produkter som innehåller antioxidanter kan hjälpa till att radera ärrmärkena och ge dig en fläckfri hud.
